Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Фитнес и диеты

Все записи пользователя Anna-Maria в сообществе Фитнес и диеты

Anna-Maria 28 марта 2018, 13:22 , Готвальд ···
Подскажите упражнения при диастазе.

В интернете много написано на эту тему, но там из упражнений только планка. Много советуют операцию.

Может кто сталкивался и может подсказать как мне избавиться от этой проблемы без операции? Диастаз 2 степени.

Поделиться
Anna-Maria 30 апреля 2017, 21:53 , Готвальд ···
Как убрать живот после кесарево?

20.04.17 г. путем ЭКС появилась на свет моя малышка.

Сейчас начинаю замечать что живот немного нависает, как фартук.

Какие посоветуете действия, чтобы избавиться от него? Сейчас взяла корсет и втягиваю живот (хоть не уверена правильно ли это). Еще 2 месяца точно спорт под запретом (((

Поделиться