Девчулечки!!!!! очень прошу вас проголосовать за мою дочу!=)мы на 4 месте....до лидеров недалеко...если вы все нам поможете! то мы их догоним!я вас очень прошу...=) Настена теперь сама от монитора не отходит...переживает-сколько там за нее проголосовало...нам важен не приз а сам факт=)у дочи 31го день рождения, и если она выиграет-это будет еще одним подарком для нее=)))))(ну и мы ей подарок какойто купим-в кач-ве приза=))))))))вобщем я буду безумно благодарна если вы нажмете сердечко на нашей фотке=)))))))
Девочки ! я участвую в конкурсе билайн=)если кому не сложно-буду рада если проголосуете=))))))
заранее всем огромное спасибо=)
http://beeline.babyblog.ru/beeline/photoconcurs/4/view/773
это я о весе(((( я занимаюсь два месяца с прорт зале...курс"90-60-90"силовые тренировки с элементами шейпинга....за это время вес не тронулся((((((((((((((((((9хотя по телу и по см видно изменения! да,это меня радует..но и вес хотелось бы меньше!!!! девочки у кого такое было? когда ждать снижения?
ПС кушаю я скромно,без майонеза ,жирного и тортов кг!
Читала статью, что корица хорошо помогает при похудении. Вот небольшая часть текста:
Вот Вам один из рецептов похудения при помощи корицы: возьмите один стакан кефира, добавьте в него половину столовой ложки корицы, столько же имбиря, щепотку красного перца и все это выпейте. Запомните, в составе данного рецепта должны быть все вышеперечисленные ингредиенты, это очень важно. Выпив данное средство, Вы ускорите обмен веществ, что поможет избавиться от нескольких лишних килограммов. Ускорит процесс похудения и потребление обычной каши с корицей.
Попробовала этот рецептик: дрянь редкостная, выпила пол стакана, остально вылила.
Внимание, вопрос: если пить просто молоко или чай с корицей, результат будет?
Дорогие девочки!
Рада приветствовать Вас в нашем сообществе! Здесь мы будем делиться опытом, диетами,упражнениями, ну и конечно же радовать друг друга отвесами!!!
Всем желающим - милости просим!!!