Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Избавляемся от лишнего веса НАВСЕГДА!!!

делимся опытом

Светлана M 12 августа 2014, 16:17 , Тверь ···
прошу помощи!=)
Девчулечки!!!!! очень прошу вас проголосовать за мою дочу!=)мы на 4 месте....до лидеров недалеко...если вы все нам поможете! то мы их догоним!я вас очень прошу...=) Настена теперь сама от монитора не отходит...переживает-сколько там за нее проголосовало...нам важен не приз а сам факт=)у дочи 31го день рождения, и если она выиграет-это будет еще одним подарком для нее=)))))(ну и мы ей подарок какойто купим-в кач-ве приза=))))))))вобщем я буду безумно благодарна если вы нажмете сердечко на нашей фотке=)))))))
Девочки ! я участвую в конкурсе билайн=)если кому не сложно-буду рада если проголосуете=))))))
заранее всем огромное спасибо=)
http://beeline.babyblog.ru/beeline/photoconcurs/4/view/773
Поделиться
Ната 22 февраля 2012, 15:01 , Чернигов ···
почему он не уходит????

это я о весе(((( я занимаюсь два месяца с прорт зале...курс"90-60-90"силовые тренировки с элементами шейпинга....за это время вес не тронулся((((((((((((((((((9хотя по телу и по см видно изменения! да,это меня радует..но и вес хотелось бы меньше!!!! девочки у кого такое было?  когда ждать снижения?

ПС кушаю я скромно,без майонеза ,жирного и тортов кг!

Поделиться
Галина 11 июля 2011, 20:46 , Петропавловск ···
Похудение с помощью корицы.

Читала статью, что корица хорошо помогает при похудении. Вот небольшая часть текста:

Вот Вам один из рецептов похудения при помощи корицы: возьмите один стакан кефира, добавьте в него половину столовой ложки корицы, столько же имбиря, щепотку красного перца и все это выпейте. Запомните, в составе данного рецепта должны быть все вышеперечисленные ингредиенты, это очень важно. Выпив данное средство, Вы ускорите обмен веществ, что поможет избавиться от нескольких лишних килограммов. Ускорит процесс похудения и потребление обычной каши с корицей.

Попробовала этот рецептик: дрянь редкостная, выпила пол стакана, остально вылила.

Внимание, вопрос: если пить просто молоко или чай с корицей, результат будет?

Поделиться
Tanita 17 июня 2011, 11:47 , Белгород ···
Что это такое??
Девочки..сижу ем сладкое...На всякий случай, так сказать..чтобы вечером не наесться...И вот чувствую, что оно мне не лезет..Одна кофетка несчастная, а поперек горла встала!! Неужели и в моем организме проиходят изменения?? и он начинает понимать, что такое хорошо и что такое плохо???{#asking}                
Поделиться
Светлана M 10 июня 2011, 09:17 , Тверь ···
Свобода выбора или как научиться отказываться
Невозможно контролировать что-то, за что вы не отвечаете. Вот почему люди, которые пытаются избавиться от переедания, но не хотят нести за это ответственности, обычно не только не добиваются успеха, а и закрепляют их зависимость от еды. С другой стороны, если вы возьмете на себя даже немножко ответственности, дела пойдут на лад на удивление быстро.
Читать далее
Поделиться
Светлана M 7 июня 2011, 16:41 , Тверь ···
пмс
Девочки!у всех перед кд жор начинается? =0)                
Поделиться
Светлана M 6 июня 2011, 15:45 , Тверь ···
Добро пожаловать!!!

Дорогие девочки!

Рада приветствовать Вас в нашем сообществе! Здесь мы будем делиться опытом, диетами,упражнениями, ну и конечно же радовать друг друга отвесами!!!

image

Всем желающим - милости просим!!!

Поделиться