Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Вегетарианство и веганство

Вопросы и ответы

Masechka 20 декабря 2018, 06:08 , Казань ···
Коронные блюда на нг

Девочки ! Поделитесь пожалуйста проверенными рецептами на праздничный стол

Поделиться
Маленький_принц 4 августа 2018, 12:20 ···
Поделитесь пожалуйста книгами

Хочу дочитать Китайское исследование и прочесть книгу Полезная еда Кемпбела, может у кого есть в сохраненных? Буду благодарна, если поделитесь. И может ещё какими полезными книгами, помню была Правда о мясе, тоже по-моему не дочитала её. Хочу обновить и ...

Читать далее
Поделиться
Ольга 27 июля 2018, 17:38 , Москва ···
Вегетарианское питание на дом

Читать далее
Поделиться
Лариса 8 мая 2018, 11:57 , Бергиш-Гладбах ···
Растительная пища и проблемы с кишечником

У меня вопрос к тем, кто помнит свой переход на растительную пищу. Как у вас работал желудок? Сколько времени длился дискомфорт?

Читать далее
Поделиться
Mivanuklizzy 17 февраля 2018, 20:35 , Москва ···
Помогите найти книгу

Помню кто-то тут (..или в др. Вег-группе) писал про книгу Проэтти Лучано Дети-вегетарианцы.

Где ее купит в бумаге. В эл.виде не могу счкачатт - экран маловат, да и ее хочу .

Не могу найти. В интернет-магазинах нет

Поделиться
Натали Смирнова 25 мая 2017, 19:54 , Химки ···
Соевое мясо

Вспомнился вкус, ела в школьные годы, прям фанатиком от соевого мяса. На днях купила, приготовила, все как раньше, но вкус отдаленно напомнил чёрный хлеб 🤔

С производителем не повезло?

Ещё хочу услышать ваше мнение о употреблении соевого мяса, вредно? Опасно?

Поделиться
Nelli. 23 мая 2017, 10:48 , Москва ···
я ничего не ем

моя мечта стать вегетерианкой . я пробовала 2 раза . первый раз продержалась 2 месяца . а второй раз 4 месяца . я похудела ослабла и постоянно болела голова . пришлось прекраттить.

дело в том что я не очень то люблю есть. тоесть еду использую для того что бы не умереть с голоду))) а не от удовольствия.и так вот овощи я тоже не ем ни жаренные ни варенные . на дух не переношу. и так получилось что отказалась от всего остались фисташки орехи и фрукты но на этом долго не продержишься.

сейчас я планирую беременность и поэтому не хочу травмировать организм голодовкой после родов планирую сново попытаться. как думаете как заставить себя полюбить овощи? ведь кроме овощей есть ничего не остается.


Поделиться
Masechka 30 марта 2017, 21:14 , Казань ···
Как вы ведёте себя в гостях?

Добрый день! Имею в виду не у родителей , лучших друзей и тд, а у знакомых , приятелей . Я себя дурой чувствую постоянно , стараюсь тему эту не поднимать , но меня постоянно просят попробовать то и Се, как обьяснить чужим людям , что я не буду ?

Поделиться
Emma 25 марта 2017, 17:58 , Москва ···
Начало вегетарианства

Добрый день!) Я приняла решение отказаться от мяса и рыбы. Оставляю только молоко в кофе утром, творог, сыр и яйца. Поделитесь, пожалуйста, опытом, какие витаминные комплексы вы пьёте? Чем восполняете железо, йод, кальций (помимо продуктов питания)? Чем так замечательна спирулина и хлорелла? Где достать и так ли это нужно? Спасибо! 🌱

Поделиться
♡♥elena♥♡ 18 мая 2016, 11:32 , Краснокаменск ···
Горькая чечевица


Всем доброго дня! Девочки, подскажите, пожалуйста, сварила чечевичное пюре, а оно горчит. В чем может крыться причина? Я когда чечевицу блендером измельчала, измельчила ещё и луковицу репчатую, может быть из-за этого, приправы добавляла мускатный орех, паприка и куркума.
Поделиться