Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Питание, витамины для беременных

Питание беременных

Алена 6 августа, 16:54 , Москва ···
Постоянное чувство голода

Добрый день! У меня 8 неделя и мне постоянно хочется есть( Не просто прихоть, а прямо начинается дискомфорт в желудке. По питанию стараюсь ничего вредного не есть, есть маленькими порциями и почаще. Но ничего не помогает((( У меня вопрос, такое состоян...

Читать далее
Поделиться
Елена 5 августа, 10:08 , Москва ···
Зелёный чай

Девчонки, очень люблю пить зелёный чай.

Каждый день выпиваю минимум по 6 кружек. Читала, что зелёный чай не рекомендуется пить при беременности.

Подскажите, почему, кто знает?

Поделиться
Ребекка 11 июня, 22:56 , Москва ···
Тошнота, голод или аппетит?

Девочки, бывают дни, когда постоянно фоново мутит (сильно пока не тошнило и ни разу не рвало), пока не съем что-то.

Приходится есть часто)

Не пойму, это реальная тошнота или я так удовлетворяю свой аппетит, который надо бы приструнить?

Как с такими п...

Читать далее
Поделиться
Мария Балабанова 6 июня, 11:30 , Брянск ···
🍓❓❓Аллергия и беременность

Девочки , вчера лопала не думала , сегодня высыпало и теперь переживаю !

Купила 1.5 кг клубники вчера и съела и на ночь ещё сожрала блин полкило черешни , сегодня чешутся руки и красные прыщики появились ... аллергия либо на клубнику либо на черешню...

Читать далее
Поделиться
Валентина Морозова 16 мая, 09:41 , Курск ···
Кофе кофе кофеёк и Б

Здравствуйте девочки!

читала, что кофе может быть вреден в период Б, хотя 1 чашка в день не повредит малышу. Но я одной не ограничиваюсь, я кофеман без шуток.
Только не набрасывайтесь со словами «подумай о ребёнке, что важнее - он или кофейку попить»🙈...
Читать далее
Поделиться
Anka 112 13 апреля, 12:05 , Ижевск ···
Суровый токсикоз

Обе беременности был оч мощный токсикоз 😬🤮 Тошнило от одного вида кухни, про запахи молчу. Тошнота 25 часов в сутки, иногда рвота...И так почти 3 мес😞 В скором времени планируем малыша и самый большой страх, как готовить и кормить особенно младшую 🙄 Планирую подключить к готовке свою маму, но ей нужно всегда заранее сказать что готовить и как😒 А у меня одни мысли о еде вызывали 🤮😅 Вот думаю может какие рецепты или меню заранее замутить, заморозочки какие сделать 😂😂

Пс: готовлю всегда я, муж что умел- забыл😅 Да и пока ему объяснять что хочу и как делать меня 🤮🤮🤮 Прошу помощи и здравомыслия!💐
Поделиться
Валечка 18 марта, 12:39 , Тверь ···
Беллак Мама+ питание

Девочки, может кому-нибудь прописывали питание для беременных:кормящих… Беллакт мама плюс, по мне так это гадость редкостная… Но вроде попить надо витамины всё же. Расскажите, может вы готовите что-то на основе этого питания? Поделитесь рецептами.....

Читать далее
Поделиться
vitkachernikova84 4 марта, 20:06 , Харьков ···
Диета при беременности.

Девочки, может кому пригодится! Посетила эндокринолога-диетолога по собственному желанию) проблема в том, что забеременнела я с лишним весом (рост 160, вес 77 кг) и к лету ох как не хочется быть 100 кг, тем более золотой середины у меня нет- я либо ем н...

Читать далее
Поделиться
Катя 20 ноября 2018, 11:20 , Феодосия ···
Кофе, чай, питание

Девочки, всем привет! Узнала, что беременна, сейчас только 1 день задержки, тесты полосатые, но ещё за пару недель до тестов тянуло на сладкие кукурузные палочки, ела их тонами, сейчас тоже тянет очень. Стоит ли их есть? Стоит ли пить кофе не растворимый...

Читать далее
Поделиться
Marina 14 августа 2018, 14:49 , Самара ···
Хочу арбуз

Хочу безумно, но боюсь.

Есть склонность к отекам, но моча хорошая и давление низкое.

Читать далее
Поделиться
Marinochka 29 июля 2018, 12:54 , Москва ···
Горбуша в фольге

Купила горбушу, хочу запечь в духовке в фольге, но не могу определиться как лучше порезать на стейки и каждый кусочек в фольгу или целиком рыбеху? Как посоветуете? И при какой температуре лучше выпекать и сколько по времени?

Поделиться
Марта 11 июля 2018, 19:43 , Ижевск ···
не могу есть мясо

Такая вот у меня проблема. Не могу вообще есть мясо, начинается тяжесть, тошнота и рвота. Но как быть? ведь мясо это белок. Кто сталкивался с подобной реакцией организма и что вы делали?

Поделиться
Маша 22 июня 2018, 14:51 , Сочи ···
Как не поправиться во время беременности?

Девочки, ну почему меня так тянет на неполезную еду? На которую я раньше вообще внимания не обращала? Хочется мучного и много! А недавно на работе коллеги обсуждали кто что готовил из еды. Как я услышала про фаршированные овощи просто сошла с ума! Хорошо...

Читать далее
Поделиться
Алёна LOVULAR 17 июня 2018, 23:10 , Москва ···
Изжога

Долго искала чем облегчить обжигающее ощущение в области желудка без лекарств. Сначала по совету мамы спасалась молоком. Вычитала, что хорошо помогает минералка. Путем проб и ошибок остановилась на лечебной, столовой, минеральной воде.

А чем ...

Читать далее
Поделиться
Алёна LOVULAR 11 июня 2018, 15:30 , Москва ···
Пропал аппетит

Пошла 30 неделя. Пропал аппетит... До этого было разнообразное меню. А сейчас, лишь бы впихнуть что-нибудь . Так ещё и врач за время беременности не назначал вообще никаких витаминов. Вот теперь беспокоюсь, что ребеночку не хватает полезностей...

...
Читать далее
Поделиться
Екатерина 6 июня 2018, 17:05 , Владимир ···
Поделитесь рецептами лёгких супов

Девушки, всем привет! До беременности и в первом триместре супы готовила очень редко (только тыквенный крем суп), а со второго триместра начались проблемы с ЖКТ и решила ввести супы в рацион. Не люблю жирные мясные супы, куриный тоже не особо хочется. ...

Читать далее
Поделиться
Мария 14 мая 2018, 10:39 , Москва ···
Причуды беременности) в первую такого не было !
Всем привет!
В первую беременность я помню мне не хотелось никогда соленого или сладкого, не было отвращения к каким то продуктам. Ела как и раньше)
А тут .. Во первых часто мутит, и есть не хочется. А так я любитель кофе, день без кружки кофе с молоком я ...
Читать далее
Поделиться