Раз Фрекен Бок смогла отказаться от плюшек, чем мы хуже?
Девочки из Санкт-Петербурга, где вы покупаете овсянку?
Последнее время не могу ее нигде найти, запасы дома закончились, овсяные хлопья не могу есть (как будто бумагу вареную ешь фу!).
Подскажите куда податься, где овсяночку купить?
Любителям зеленого чая, ягод годжи и содовых ванн посвящается.
Сразу скажу что спорт ненавижу...бееее..,но за два месяца на пп сбросила 10 кл и вес стал,чую что без спорта ну ни как,что можно делвть дома чтоб не особо напряжно,хотя наверное такого не бывает... и еще появились видные растяжки чем бы подубрать есть ли проверенные способы?
Нее,после тридцатника уже лень,да и незачем,в принципе...
Подслушано сегодня,в спортзале)Две девчонки лет 22 минут 40 трещали о теории,пока я пыхтела на эллипсе)))Потом одна из них ушла,а вторая еще примерно полчаса кокетничала с тренером.На тренажере ни одну из них не видела ни разу))Только прохаживающимися по залу в красивых маечках)))
Нее,после тридцатника уже лень,да и незачем,в принципе...
Подслушано сегодня,в спортзале)Две девчонки лет 22 минут 40 трещали о теории,пока я пыхтела на эллипсе)))Потом одна из них ушла,а вторая еще примерно полчаса кокетничала с тренером.На тренажере ни одну из них не видела ни разу))Только прохаживающимися по залу в красивых маечках)))
Девочки! Кто знает....
Был операция на колено, востановка связок... Необходимо сбросить вес! Как думайте, реально ли в спортзале заниматься?? В бассейне хорошо без проблем. Нога уже не болит...
Девочки, я что-то ничего не понимаю, на весах каждый день +++++. Я с этой недели начала заниматся с ДМ, ещё качаю пресс 8 минут и помимо этого пью зел. кофе и делаю обертывания. Стараюсь нормально питатся, выходит 4 раза в день, сахар убрала, воду пью. Но за всю неделю я увидела -300гр только после одного разгрузочного дня. В остальные дни я вижу только +100/200гр при том что у меня большой лишний вес (88кг). Что не так? Или это норма для тех кто только пытается подружится со спортом?