Конечно аппетит не убивает, но на часик-другой перебивает 😀
Нашла в интернете рецепт диетического печенья Мария и решила заменить муку на овсяную.И вот что получилось! Продукты- 1 яйцо,1ст ложка подсолнечного масла,1ст. ложка молока,1 ст.ложка сахара,0,25 ч.ложки соды.Все вместе перемешать.В блендере помолоть в м...
Всем приветик 👋
Девочки , я так люблю творожные запеканки. Рекомендую вам проверенный и самый вкусный, по-моему мнению, рецептик. Приятного аппетита 😋
Посоветуйте, пожалуйста, проверенные (а то из Интернета часто какая-то фигня получается)) рецепты низкоуглеводных десертов не на основе творога 😏 Желательно с ингредиентами, легко доступными в обычных магазинах (не протеин; не знаю, где купить клетчатку...
Путём долгих выискиваний нашёлся рецептик, как оказалось очень вкусненоко приготовленного мяска )) Муж и ребёнок ели с удовольствием ) Делюсь. Я делала и по ходу приготовления взвешивала ингредиенты , поэтому веса вышли такие. Итак, говядину мякоть зачис...
Напиток для очистки организма и для похудения:
1 ч.л. корицы
1 ч.л. уксуса
1 ст.л. тертого имбиря
1 лимон
Горстка петрушки
500 мл воды
Смешать в блендере до однородной массы. Пить перед сном каждый вечер.
...