Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Сообщество Благополучная беременность

Питание

Виктория Кучеренко 12 часов назад , Одесса ···
Можно ли принимать элевит в первом триместре

Девочки, хотела узнать можно ли принимать элевит в первом триместре? У меня сейчас идет 10 неделя. Раньше принимала прегна-5, но они закончились. Дома нашла элевит. Правда у меня на них была аллергия на 5 неделе, но аллергия началась, когда я приняла еще...

Читать далее
Поделиться
Shiva 13 февраля, 19:50 , Симферополь ···
Разгрузочные дни.

Только сразу оговорюсь, без советов на тему «это плохо и лучше постоянно питаться правильно». Это все мне итак понятно☝️🤓

И тем не менее так уж вышло, что пока не выходит наладить режим. А вот разгрузочный день меня «подлечил» прям отлично перед плановым походом в ПЦ🤪

Выбрала для этого дня кисломолочку 👇

Читать далее
Поделиться
Оксана Виноградова 13 февраля, 10:42 , Санкт-Петербург ···
Дневник питания...докатилась 🤦‍♀️

Сходила к Г, сказали что много набираю. Спросили "любите поесть"? 🙄

Мне одной кажется этот вопрос унизительным? 🤔

Мой рост 167 см, вес на сегодня 67 кг.

26 недель. Это + 8 кг

На улице колтун, холод, ветер. ...

Читать далее
Поделиться
Kaтеринка 10 февраля, 10:13 , Минск ···
Средство от диареи

Девочки, что действенно? Кроме черники ничего не знаю. Взять ее негде.


Сижу на железе, и вот вчера для жкт съела килограмм киви, будь они неладны. Ещё и подташнивает чутка.

Поделиться
Юлия Ильина 6 февраля, 15:03 , Санкт-Петербург ···
Чтобы много не набрать, быстро в форму придти ;-)

Для тех кто следит за собой, своим здоровьем и фигурой :-)

Расчёт норм КБЖУ (калории, белки, жиры и углеводы)

1. Определяем свою суточную калорийность - добеременный вес умножаем на коэффициент активности

28 - неподвижный об...

Читать далее
Поделиться
Наташа 2 февраля, 15:37 , Винница ···
фолиевая кислота

если принимаете фолиевую кислоту то какую обычную или Метилфолин? тоесть фолаты

Поделиться
Наташа 2 февраля, 15:35 , Винница ···
фолиевая кислота

девочки что пьете во втором триместре из витаминов и добавок? я только фолиеву 1 мг и Йодомарин… а вы?

Поделиться
Наташа 2 февраля, 15:21 , Винница ···
что принимаете

девочки что пьете во втором триместре из витаминов и добавок? я только фолиеву 1 мг и Йодомарин… а вы?

Поделиться
Таня=) 2 февраля, 12:31 , Винница ···
Чем откормить малыша? Что кушать для набора веса ребёнка в пузике?)

Судя по узи мы миниатюрны, 29 -30 нед 1200 грамм всего. Стоит угроза преждевременных , и конечно в этом случае чем больше вес крохи тем легче будет ей . Весь мед персонал говорит что маленький живот и очень уж компактный ребёнок. Отправляют меня вз...

Читать далее
Поделиться
Адель Адель 1 февраля, 00:33 , Тверь ···
Сыр с плесенью, роллы, глазунья, сало- вкусно и страшно?

Девочки, думаю, тема насчёт еды всегда актуальна, особенно во время беременности.

Сегодня, прежде чем запихать пиццу в духовку, сидела и вычитывала, можно ли есть сыр с плесенью при беременности 😬( пицца 4 сыра)

Вычитала, что с термической обработкой мо...

Читать далее
Поделиться
Anka 112 30 января, 14:49 , Ижевск ···
Сало и беременность

Жру (ну другим словом не назвать) сало с чёрным хлебом))) Это очень вкусно! Потом подумала про токсоплазмоз.... блэээтъ🤦🏼‍♀️ Антител у меня нет!

Сало магазинное, мощно соленое на вкус! Ну я и до беременности его с хлебушком употребляла регулярно))...

Читать далее
Поделиться
Адель Адель 23 января, 20:42 , Тверь ···
ДА! ДААААА! Зловещий смех сладкоежки 😈😀
Когда ну очень хочется сладкого!!!А что из сладкого едите вы?))
Читать далее
Поделиться
Юлия 22 января, 22:44 , Тула ···
Как часто пьете чай и сладости?

Вопрос не много странный, больше интересуюсь теми, у кого не повышен тонус! Я сама страшная сластёна, но пока как-то не выходит себя ограничивать. Сижу дома и порой кажется что пью чай раз по 20 в день и каждый раз со вкусняшкой, (то с зефирокой, то шоко...

Читать далее
Поделиться
Тута 22 января, 16:37 , Ульяновск ···
Можно ли есть такую рыбку?

Все м привет! Девочки, какую солёную рыбу едите вы? Весовую в магазинах, фасованную. С самого начала беременности не ела рыбу, просто воротило, от запаха и морепродуктов. Сегодня зашла в магазин, а мужик на вес берёт хамсу, и как начал рассказывать прода...

Читать далее
Поделиться
Анастасия Симиренко 20 января, 08:52 , Москва ···
Анализы/Рекомендации

Девочки всем привет 👋

В пятницу, ходила к гинекологу кто сдавал вот такие анализы на 18 недели?

1. Анализ на белок альфа-фетопротеин;

2. Анализ на уровень гормона ХГЧ;

3. Анализ на эстриол свободный.

Гинеколог, дала мне хорошие рекомендаци...

Читать далее
Поделиться
Наталья 19 января, 18:01 , Улан-Удэ ···
Прихоти беременных

Как считаете - миф или реальность?)

Первая беременность протекала как-то спокойно, небыло ни токсикоза, ни каких-то ярко выраженных прихотей, единственное что не могла контролировать это поедание сладостей😁

Сейчас же всё абсолютно по другому - перед...

Читать далее
Поделиться
Аннушка 15 января, 09:02 , Москва ···
Вес!!! Я что то переживаю за свою прибавку!

Девочки, не даёт мне покоя моя прибавка веса. Сегодня ровно 17 недель+ 3 кг. По мне много. Рост 170см, на берегу вес был 60 кг. Причём пополз от по 300 гр скачками последние 2 недели. Это вообще норма? Ем не много, но часто! Раз 5-6 в день. Исключила бул...

Читать далее
Поделиться