Барышни, а ну-ка хвалитесь, у кого дети засыпают сами, без вашего вмешательства.
Мой засыпает либо на груди, либо на руках. Честно скажу: меня это пока что не напрягает, но когда-то ведь надо приучать к самостоятельному засыпанию в кроватке. У нас такое происходило всего несколько раз - и то случайно.
Если ваши детки уже укладываются баиньки сами, расскажите, с какого возраста вам привалило такое счастье. Ну и конечно же, поделитесь своим секретным кун-фу методом приучения.
Заранее мерси!
и зависит от того, во сколько начнется наш день.
1 режим
7 .00 подъем, первый завтрак: кушаем молочную смесь 200-260 гр., затем играет
9.00 - 10.00 сон
11.00 - второй завтрак: кашка 170 гр. + 60 молочной смеси
12.00 - 14.00 прогулка+сон
15.00 - обед: варю "супчик" + 120 молочной смеси (иногда сок), либо творог+пюре+кисломолочная агушка
17.00 - 19.00 прогулка+сон
19.30 - ужин: кашка + 60 гр.молока
21.00 водные процедцры
21.30-22.00 - молоко агуша и сон.
2 режим
9.00 подъем, завтрак: кашка170 гр. + молочная смесь 60-120 гр.
10.00 - 13.00 играем, гуляем, спим
13.00 обед: "супчик" или овошное+мясное пюре + молоко или сок
14.00 - 17.00 играем, гуляем, спим
17.00 полдник: творожок+пюре фруктовое+молоко (или кисломолочка)
18.00 - 20.00 играем, гуляем, очень редко когда спим
20.30 водные процедуры
21.00 молоко агуша + сон
9-10 подъем
10-12 (зависит от настроения) завтрак (каша, творог, фрукт на выбор), игра
11-13-засыпает, спит часа 1,5
13-14 кушаем, идем гулять
17-18 приходим, кушаем овощи или творог
18 спит иногда, мин 30
до 20 играет
20.30-21 купание
21-22 сон
01.00 кушает молоко, т е меня
06-07 опять молоко
Ну а потом все сначала. Время варьируется +- 30 мин-час, зависит от погоды и настроения ребенка. Ну примерно так.
Только к 4 месяцам нам удалось наладить более или менее приемлемый для нас режим дня. И о чудо - это так прекрасно!!! Нет это не строго в 8.00 всталии так по часам. Время подъема варьируется, но в разумных пределах, все зависит от желания Федора (не позднее 10.00).
Далее в 2-2.5 часа бодрствование , больше не выдерживаем, сон на улице 2-3 часа, бодрствование и к 17.00 сон с мамочкой 1.5-2 часа, бодрствование, примерно к 21.00 купание и уже подготовка к ночному сну.
К этому мы шли долго,но как оказалось плодотворно. Так что нам стало жить и расти намного проще))