Семейное здоровье (взрослые) - страница 957

Во период беременности многих женщин беспокоят тянущие боли в спине и ногах. Иногда они сопровождаются покраснением, воспалением или другими неприятными симптомами. Причин возникновения тянущей боли может быть несколько, верный диагноз только врач может поставить.

Однако наиболее вероятная причина этого неприятного симптома – обычный остеохондроз. При имеющихся проблемах в позвоночнике во время беременности увеличивается нагрузка на него, а на это накладывается еще и дисбаланс или нехватка микроэлементов и витаминов.

 Поставить диагноз остеохондроза может только врач, однако его симптомы довольно типичны:

- боль обычно односторонняя

- болит не только нога, но и поясница,

- боль не связана с мышечной усталостью,

- может вызывать судороги в пораженной конечности

Другими причинами тянущих болей в ногах могут быть заболевания почек, варикозное расширение вен, невротические состояния, сахарный диабет, заболевания сосудов (облитерирующий эндартериит).

Врач назначит вам исследования крови на уровень сахара, нужно будет сдать анализы мочи, при необходимость назначаются дополнительные процедуры – томография, УЗИ внутренних органов.

Самое главное – помните о том, что самолечение не  может быть достаточно эффективным, а в сложных случаях может даже навредить. Не рискуйте здоровьем своим и будущего малыша!

Девочки. у меня при сгибании колена ,в положении стоя, под коленом с внутренней стороны борль невыносимая, и лежа ногу ни согнуть ни поднять не могу...ходить не могу,вернее хожу но ногу разогнуть не могу...Надо идти к врачу,а к какому? Терапевт? Невролог? Или в травму ехать? И что это может быть?

Сьездила в травму, сказали -травма мениска, растяжение связок, назначили фиксацию. долобене, нанопласт..

Мне удалили желчный пузырьнесколько лет назад, когда на УЗИ врачи обнаружили в нем камни и объяснили мне, что это является довольно веским основание для операции. Если не делать операцию, возможны серьезные осложнения. Немного подумав, я согласилась с их доводами. Это при том, что мой желчный пузырь меня не беспокоил.

Операция прошла успешно, я быстро восстановилась. Однако режим и рацион питания мне пришлось пересмотреть. Особенно важно соблюдать диету в перые полгода после операции.

Сразу после операции очень хочется пить, но этого нельзя делать. Можно только полоскать рот и выплевывать воду. Можно вместо воды полоскать рот ромашковым отваром - он дезинфицирует слизистую и хорошо утоляет жажду.

В последующие дни можно пить негазированную воду, отвары трав, компоты и, а также некрепкий чай или кисель. Спустя день-два введите в рацион кефир. Нужно употреблять только теплую пищу. Каждое новое блюдо нужно вводить в питание постепенно, с малого количества. Кушать нужно дробно - почаще, но понемногу.

Спустя неделю уже можно начать есть каши на воде, отварное прокрученное на мясорубке куриное мясо, нежирный творог, овощные пюре.

Далее до двух месяцев нужно соблюдать щадящую диету - приготовленные на пару блюда, протертые супы или измельченные блендером. На каждый прием нужно готовить свежую пищу.

Постепенно организм привыкнет обходиться без желчного пузыря, и диеты можно будет придерживаться не так строго. Однако лучше всего постоянно исключить из своего рациона острые, жирные, копченые, соленые и кислые блюда.

Если после приема еды вы испытываете боли в правом подреберье, примите ферментативные препараты. Я обычно принимаю «Аллохол» - две таблетки после еды, не дожидаясь болей. Этот препарат содержит концентрированную желчь, которой не хватает организму после холлецистэктомии. Питайтесь правильно и будьте здоровы!

Как часто бывает, что немного понервничаешь - а уже ноет сердце, начинает болеть голова и поднимается артериальное давление. Да еще и бессонница в таких случаях мучает. Это происходит потому, что при стрессе резко сужаются сосуды.

В таких случаях я предпочитаю капли «Валосердин». Они обладают хорошим спазмолитическим эффектом, поэтому после их применения спазмы сосудов обычно проходят, снижается нагрузка на сердце. Как результат - проходит головная боль и боли в сердце. Помогает «Валосердин» и при бессоннице. В этом случае его можно не пить, достаточно вдохнуть по два раза каждой ноздрей аромат препарата из флакончика.

Выпускается «Валосердин» в виде капель. Подробная инструкция по применению прилагается, обычное количество - 20 капель, растворенных в воде, нужно принимать перед едой 3 раза в день.

Если препарат принимать в неправильной дозировке или слишком долго, может возникнуть привыкание в нему. Для того, чтобы избежать ненужных последствий, не принимайте «Валосердин» без назначения врача.

Я сама столкнулась с этим неприятным последствием, когда после серьезного стресса у меня вошло в привычку пить этот препарат каждый день. В один не слишком приятный для меня день я обнаружила, что не могу спать, пока не приму его на ночь. Это меня неприятно поразило, и я приказала сама себе во что бы то ни стало отказаться от этой «зависимости». К счастью, довольно быстро это у меня получилось, но на всю оставшуюся жизнь я извлекла из случившегося должный урок.

Вот такая беда у меня появилась,девочки. Знаю,что такое бывает,а как называется не знаю. Ворикоз?Варикоз? Или как его зовут? Как бороться с этим недугом? Раньше у меня было это но не так много... а тут что-то по всем ногам поползло. Есть какие - то мази или крема проверенные вами. Посоветуйте,плиз.  Лето уже скоро(((((((((

У меня на фоне простуды, которая как я думала быстро прошла, пропал голос. Горло как ватой обложено, говорить не могу, не больно, просто вместо звука шипение вырывается. Молоко пью, чай с медом. Пока без толку. Завтра оочень надо чтобы могла разговаривать, реально или срочно менять планы? (((

Прошу всех!!! Проходите мимо эту клинику! Очень давно я хотела написать про них.  Если вообще можно это назвать клиникой. Больше подходит на сборище невостребованных людей под названием врачи.

Далее в моем дневнике.http://www.babyblog.ru/community/post/health/1722085

Хочу поделиться собственным опытом! 

Некоторые женщины, и сама была из их числа, с предубеждением относятся к гинекологам-мужчинам. Выражаясь точнее, неудобно как-то говорить «о нашем, о девичьем» с мужчиной. А мысли об осмотре и вовсе приводят в растерянность.

На деле все несколько иначе. Кто никогда не утирал набежавшую слезу после посещения гинеколога? К сожалению, врачи-женщины не всегда видят в пациентке человека, нуждающегося не только в профессиональной помощи, но и в доброжелательном и тактичном отношении, а иногда и в добром совете.

Бывает, что удержаться не могут от резкого слова, и высказывания своего мнения, о личной жизни пациентки.  Естественно, все это не прибавляет положительных эмоций, и мы часто ловим себя на мысли, что очень хочется избежать очередного похода к гинекологу. 

Да, руки у них сильнее, но во время осмотра врачи-мужчины относятся к женскому телу бережнее, чем это делают их коллеги-женщины.

 И еще один аспект, в кабинете гинеколога не должно быть отношений типа «мужчина  и женщина».  Мужчина-гинеколог видит в вас только пациентку, иначе бы он просто не смог работать, постоянно находясь в состоянии сексуального возбуждения, так что на этот счет не стоит волноваться. 

Главное, это доверительные отношения с врачом, и как ни странно, их легче наладить с мужчиной. Наверное, получается так из-за того, что в общении с мужчиной нет  элемента соперничества, который почему-то часто присутствует в женских взаимоотношениях.