Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch.
Календарь беременности

Питание в родах: каким оно должно быть?

Врачи спорят по этому поводу уже не первый год, однако компромисса за это время так и не достигли.

Роды — это тот долгожданный момент, которого будущая мамочка с нетерпением ожидает на протяжении 9 месяцев; однако наступает он, как правило, неожиданно. Иногда активная родовая деятельность начинается ранним утром, когда желудок роженицы опустошен, и силы для предстоящих потуг черпать неоткуда. Вот здесь тема «Питание в родах» становится особенно актуальной и волнующей.

Врачи спорят по этому поводу уже не первый год, однако компромисса за это время так и не достигли. В любом случае не стоит забывать о необходимости правильного питания, как на протяжении всей беременности, так и непосредственно в процессе родов. В последнем случае имеются свои ограничения и рекомендации, о которых и следует поговорить немного подробнее. Так каким должно быть питание в родах?

Можно ли кушать при родах?

Согласно многолетней акушерской практике, роды длятся примерно 12 часов, начинаясь с едва заметных схваток и внутреннего дискомфорта. Однако постепенно интенсивность болезненных ощущений только нарастает, а до начала потуг проходит достаточное количество времени, чтобы проголодаться. Соответственно, обостряется чувство голода, которое лишь добавляет неприятных эмоций и душевных переживаний. Если нет необходимости в дополнительном хирургическом вмешательстве, то питание будущей мамочки в родах допустимо и даже приемлемо, однако пища должна быть легкой и витаминизированной.

Это может быть небольшая порция обезжиренного йогурта, печеное яблоко, компот, нежирный бульон, сухофрукты, отварное яйцо, пару грецких орехов или фруктовое желе (пюре); однако чувство легкого голода все же должно остаться, а обжорство может только навредить матери и ребенку. Дело в том, что во время родовой деятельности ухудшается пищеварение, что негативно отражается на самочувствии и внутреннем состоянии будущей мамочки. Соответственно, процесс родовой деятельности заметно замедляется, к тому же на полный желудок может открыться рвота.

Особенности рациона роженицы

На сегодняшний день врачи пришли к общему выводу, что питание в родах приветствуется исключительно в первой стадии, поскольку именно в этот период беременный организм должен запастись ценной энергией, которая обязательно понадобится во второй и третьей стадии родов. Дальнейший прием пищи категорически запрещен и уже способен навредить.

Как упоминалось выше, трапеза роженицы должна быть легкой и оставлять чувство голода. Как правило, врачи контролируют ассортимент продуктов, оставляя в рационе исключительно легкоусвояемую и натуральную пищу. Когда же схватки становятся интенсивными и регулярными, требуется полностью отказаться от трапезы и сосредоточиться на активной родовой деятельности. Если же кишечник в этот момент будет заполнен, то сокращения матки спровоцируют рвоту, да и послеродовой запор будет обеспечен.

Питье роженицы

Очень часто в период потуг, испытывая невыносимое чувство жажды, роженица просит пить. Вода и другие виды жидкости в данной клинической картине могут спровоцировать снижение концентрации натрия в плазме крови, так что достаточно просто смочить горло и сплюнуть. Однако также важно при родах избежать крайне нежелательного обезвоживания, которое тоже способно нарушить естественный процесс родов. Именно поэтому при сильной жажде врачи разрешают выпить пару глотков травяного чая с тонизирующим эффектом, фруктового морса, натурального сока или негазированной воды. Употреблять в этот период «газировку» или другие синтетические продукты категорически запрещено.

В любом случае все свои действия и поступки роженица должна согласовывать с гинекологом, который будет принимать роды. Только его рекомендации и четкое следование им позволят родить без патологий здорового и крепкого малыша.

Интересные статьи