Первое шевеление плода

Тук-тук, мамочка. Это я. Ощущение первых, неуверенных и тихих толчков внутри вас — это как момент истины. Слава богу, малыш подал о себе знать — значит, всё в порядке, и мама теперь спокойнее. Она его ощущает, слышит, контролирует, разговаривает с маленьким. И радуется, когда эти толчки становятся всё активнее, сильнее, слышнее. Она теперь даже может сделать первые выводы, кто внутри неё растет — сосредоточенный мыслитель или забияка и маленький сорви-голова.

Когда же это с вами случится?

Примерно в середине второго триместра, на 18–20 неделе. Хотя малыш делал активные движения и раньше, с 7–8 недель, но он был настолько крошечный, что вы этого не ощущали. Мамочки с опытом, вынашивающие не первого ребенка, могут услышать первые известия от малыша раньше — на 16–17 неделе. Здесь ещё многое зависит от комплекции — хрупкие женщины слышат первое шевеление плода чаще и раньше.

На что это похоже?

О, сравнений масса! Они все очень образны и поэтичны — сколько мам, столько и мнений. Порхание бабочек в животе, поднимающиеся кверху пузырьки воздуха, лопающийся попкорн, плескание маленькой (наверное, золотой) рыбки. Некоторые вспоминают, что не были готовы и перепутали это ощущение с урчанием живота от голода. Но лишь только такие нежные сигналы изнутри станут постоянными, вы уже ни с чем их не перепутаете. Замечено, что малыш чаще всего «осмеливается» впервые заявить о себе, когда мамочка спокойна и расслаблена — лежит или сидит и думает о нём. Наверное, детёныш это чувствует.

А чем он там занимается, интересно?

Спустя уже неделю-другую вы привыкнете к постоянным приветикам от вашей крошки и начнете разбираться, что с ним в данный момент происходит. Вот он задвигал ручкой. А вот — ножкой. Вот перевернулся, а вот довольно ощутимо пнул маму в бок! Конечно же, иногда он отдыхает и даже спит. Обычно такие периоды длятся не больше 40 минут. Но, если вы вдруг не будете чувствовать ребенка немного дольше — не спешите паниковать, ведь далеко не каждое его движение должно быть ощутимым. Возможно, он проснулся, но ещё не совсем. Или медитирует. Возможно, просто о чем-то думает. Читайте соответствующую медицинскую литературу и будьте во всеоружии, ведь на протяжении второй половины беременности ваши ощущения будут постоянно меняться.

Второй триместр: как меняются ваши ощущения?

С тех пор, как вы почувствовали первое шевеление плода, активность малыша ежедневно растёт. Это вы будете ощущать примерно с 20 до 24 недели. А чуть позже, примерно на 25 неделе, можно услышать нечто новенькое: подёргивания в самом низу живота — ваш малыш сигнализирует вам о том, что он уже умеет икать. Еще раньше он уже различал многие шумы и адекватно на них реагировал, а теперь слишком резких криков и движений лучше не допускать — ребенку это не понравится, и он будет вести себя беспокойно. В данный момент он находится в свободном плавании примерно в 750 мл околоплодных вод. Так что всё идет по плану.

Некоторые разъяснения для вашего спокойствия и уверенности

Если вы активно двигаетесь, чем-то заняты или какое-то время не прислушиваетесь к ребёночку, вы вполне можете и не чувствовать его шевелений. В спокойном состоянии уловить их намного проще, да и малыш со своей стороны прислушивается к вам и начинает в такие моменты двигаться активнее. Кстати, научные исследования показывают, что график режима внутриутробной жизни у каждого ребёнка свой собственный. Поэтому такие параметры, как сила толчков, их периодичность никоим образом не нормированы. Кроме того, этот режим ребёнок частенько меняет по своему усмотрению. На поздних сроках он может изменять распорядок дня чуть ли не каждый день — вероятно, предчувствуя приближение знаменательного момента.

Некоторые мамочки волнуются и становятся излишне мнительны в этот период. Они прислушиваются к ребенку постоянно и иногда им может казаться, что за целый день от него не было ни одного приветика.

А можно ли попросить кроху срочно передать маме такой привет, чтобы она успокоилась? Конечно, можно:

1. Лягте на бочок, подложите небольшую подушку под живот и замрите.

2. Сядьте на диван или кресло, а ноги положите повыше — можно даже на стол. Расслабьтесь.

3. Возьмите телефон или какой-нибудь другой источник, из которого звучит приятная музыка и дайте послушать вашему маленькому через живот. Будущий меломан, по каким-то причинам притихший внутри, просто не сможет не отреагировать на такой призыв!

И последнее. Если вы где-то прочли, что нужно обязательно вести дневник шевелений — знайте, в последнее время врачи отказываются от такой практики. Они пришли к выводу, что это только приводит к лишним переживаниям, а ощутимого результата не приносит — режимы дня у деток слишком разные, как мы уже говорили выше. Ведите спокойный и размеренный образ жизни, вовремя посещайте доктора, не нервничайте. А главное — ждите появления своего сокровища на свет с любовью, и всё будет в порядке.