Как помочь молодому отцу?

Молодой папа — миссия столь же почётная, как и материнство. И к ней тоже нужно подготовиться. Отцом мужчина становится не в момент получения драгоценного свёртка в роддоме, а гораздо раньше. И он должен это понять, обычно — с помощью будущей мамы.

Мужчина и беременность: а как должно быть?

К сожалению, только в последнее время медработники, психологи стали практически работать в направлении, как помочь молодому отцу осознать свою роль. Стали работать кабинеты планирования семьи, куда всё активнее начали ходить и папы.

Психологи уверяют: если будущий отец никак не проявлял своё участие в беременности жены и мало общался с новорожденным, ему чрезвычайно трудно будет установить тот самый эмоциональный контакт, который лежит в основе гармоничных отношений отца и ребёнка.

Поэтому ещё в начале беременности паре лучше всего сходить к психологу, и там, при помощи медиатора, установить некоторые «правила беременности». Почему обязательно идти к психологу? Конечно, можно обойтись и без этого, но наличие посредника в виде психолога и некий официоз, скорее всего, повлияют положительно на серьёзное восприятие ситуации мужчиной.

Итак, какими могут быть «правила беременности»:

• Женщина все 9 месяцев особенно уязвима, она проживает как бы двойную жизнь: за себя и малыша. Разумным будет и папе немного увеличить семейную нагрузку — помогать в том, что будущей маме делать тяжело.

• Гормональный фон женщины во время беременности может быть тем ещё сюрпризом: резкие перепады настроения, эмоциональные всплески, истерики вполне возможны. Будущий папа должен понимать — «разбушевавшиеся» гормоны тому виной, и быть терпимее.

• Маме очень приятно, если папа тоже интересуется вопросами беременности — почитывает календарь развития малыша, знает срок беременности, сопровождает супругу к врачу и т. д.

• Никаких ссор и размолвок! Договоритесь всё это затабуировать на время беременности — вам обоим сейчас нельзя волноваться. В конце концов, пусть это станет главным правилом — не выяснять отношения при ребёнке.

Мужчина тот же ребёнок

И это так! Во многих аспектах мир он видит так же: без подводных камней, сложностей восприятия. Поэтому меньше намёков, больше просьб. Меньше пространных речей и пожеланий, больше конкретики. Не будьте горделивой — умейте попросить и напомнить.

Так как помочь молодому отцу свыкнуться со своим статусом уже во время беременности женщины?

1. Для многих мужчин в силу разных обстоятельств беременность является как бы запретной темой. Корни можно отыскать в семье мужа, и просто понять его. Не начинайте «процесс вхождения мужчины в беременность» с обид и упрёков, а медленно, поступательно заводите разговоры о вашем положении, показывая, как важно вам его внимание.

2. Позиция «ты должен» заведомо обречена на проигрыш. Перейдите на политику «Я бы так хотела…», «Ты не мог бы…», «Мне нужна твоя помощь…»

3. Почаще хвалите будущего папу за его заботу и внимание, все мужчины по природе падки на лесть. А от своевременной и искренней похвалы он будет готов горы свернуть!

4. Не нужно вести политику «я тебя проучу». Он не успел вынести мусор, и вы, беременная, понесли тяжёлые пакеты на свалку, дабы пристыдить мужа. Кто же тут крайний? Конечно, малыш. Ему такие нагрузки ни к чему, да и ваши нервы то же необходимо беречь. Будьте взрослее.

5. Уделите внимание состоятельности мужа в быту. Учите, показывайте, объясняйте и повторяйте столько раз, сколько потребуется. Иначе потом вы не сможете оставить малыша с отцом на некоторое продолжительное время и будете локти кусать, что без вас, видите ли, всё хозяйство разваливается.

А в общем-то главная помощь будущему папе — ваша вера в его силы, любовь, и готовность всё делить на двоих.