Часто болеющие дети: как помочь иммунитету
Таксложилось, что дети болеют чаще взрослых, а некоторые и вовсе – регулярно идлительно. Малышей, которые болеют чаще сверстников и период выздоровления отодного ОРЗ у них превышает 10-14 дней, специалисты причисляют к группе частоболеющих детей (ЧБД).1
В зависимости от возраста, ребенок может быть отнесен вэту категорию при частоте заболеваний ОРЗ:
- до года –более 4 раз в год;
- от 1 до 3лет – более 6 раз в год;
- от 3 до 5лет – более 5 раз в год;
- старше 5 лет– более 4 раз в год.2
Есть у ЧБДеще одна особенность. Если у других детей ОРЗ проявляется несколькимипризнаками – кашлем, насморком, повышением температуры тела, болью в горле ит.п., то у часто болеющих детей нередко имеется один преобладающий признак,например, долго непроходящий кашель или постоянно заложенный нос.
Почему такпроисходит?
Иммуннаясистема у детей несовершенная, она еще формируется под воздействием самыхразнообразных факторов. Однако у некоторых малышей иммунитет еще более уязвимый.Врачи называют основными причинами этого явления:
- наследственныеособенности организма;
- недоношенность,инфицирование во внутриутробном периоде;
- раннеепрекращение грудного вскармливания;
- отсутствиевакцинации или несвоевременное проведение прививок;
- предрасположенностьк аллергии;
- хроническиезаболевания внутренних органов и систем;
- неполноценное,несбалансированное питание;
- несоблюдениесанитарно-гигиенических норм;
- частоеприменение антибиотиков и других «агрессивных» лекарств без объективныхпоказаний.
Не всегдаудается выявить точную причину ослабленного иммунитета у ЧБД. Нередконегативное воздействие на защитные механизмы оказывает целый комплекспровоцирующих болезни факторов. Снижение иммунитета происходит в том числепосле операций, вследствие некоторых заболеваний, таких как дисбактериозкишечника, гиповитаминоз, сальмонеллез, рахит и другие. Существенно подрываютиммунитет тяжелые вирусные заболевания – грипп, корь, пневмония и прочие.
Стремясьподдержать иммунитет детей в борьбе с бесконечными ОРЗ, некоторые родители безназначения доктора дают им иммуномодуляторы – препараты, содержащие вещества,которые стимулируют выработку различных иммунных факторов (чаще всегоинтерферонов), которые в норме должны выделяться самим организмом в достаточномколичестве. Однако такие препараты, по мнению некоторых специалистов, ещебольше «расслабляют» иммунитет, он перестает стараться самостоятельносправиться с атакой вирусов.
Частоболеющие дети находятся в зоне риска развития чувствительности организма кразличным инфекциям, хронических вялотекущих заболеваний. Они пропускают школуили детский сад, могут испытывать проблемы социализации, чувствовать себяуязвимыми по сравнению со сверстниками. Поэтому важно предпринять все возможныемеры, чтобы разорвать порочный круг вечных болезней и укрепить иммунитет. Нужнопопытаться выяснить первопричину такого состояния – пройти комплексныймедосмотр, сдать анализы крови, мочи и кала в детской поликлинике. Возможно,стоит обратиться к врачу-иммунологу, чтобы исключить заболеванияиммунной системы или грамотно скорректировать ее недостатки.
В силахродителей попытаться помочь ребенку адаптироваться к негативным факторамвнешней среды с помощью общеукрепляющих мероприятий, оздоровить образ жизниребенка. Для этого рекомендуется:
- наладитьрежим сна и бодрствования, чередовать умственные и физические нагрузки сотдыхом;
- проконсультироватьсяс врачом о необходимости витаминотерапии;
- обеспечитьразнообразное и сбалансированное питание здоровыми продуктами;
- подконтролем врача проводить плановую вакцинацию;
- обеспечитькомфортный микроклимат в детской – следить за влажностью и температуройвоздуха, регулярно проветривать комнату;
- исключитьвероятность регулярного вдыхания табачного дыма (если кто-то из родителейкурит);
- ежедневногулять на улице.
Отдельностоит выделить такое общеукрепляющее мероприятие, как поездка на море. Купаниев морской воде и пребывание в благоприятных климатических условиях – отличнаяпрофилактика простуд, насморка, ОРЗ. Даже когда вы находитесь дома, полезнопромывать носоглотку морской водой. В ее составе не только хлорид натрия, но исоединения магния, калия, кальция, а еще йод и множество других микроэлементов,которые положительно влияют на иммунитет и помогают малышу противостоятьвирусам.
Конечно,запастись морской водой из отпуска, чтобы использовать ее в терапевтических ипрофилактических целях дома, не получится, она не подлежит хранению. Однако ваптеках представлены специальные средства на основе морской воды,предназначенные для промывания полости носа. В этом многообразии, благодарясвоему уникальному составу, выделяется препарат Аквалор Протект — полностьюнатуральный и чрезвычайно комфортный в использовании спрей. В его составе нетолько морская вода, но и экстракт бурых водорослей поддерживаетфизиологическое состояние слизистой оболочки полости носа: обеспечиваетувлажнение и регенерацию (заживление), способствует снижению воспалительнойреакции и остановке кровотечения, создает оптимальные условия для работыиммунной системы, а именно макрофагов, ответственных за активный захват иуничтожение бактерий, остатков погибших клеток, чужеродных или токсичных для организмачастиц Аквалор Протект предназначен для детей с 6 месяцев ивзрослых. Предназначен для профилактики и комплексного лечения респираторныхинфекций (гриппа, ОРВИ и других простудных заболеваний), защиты слизистойоболочки носа в период респираторных инфекций. Аквалор Протект выпускается впластиковом флаконе, который снабжен устройством, обеспечивающимзащиту препарата от проникновения микроорганизмов и не требующим добавленияконсервантов, поэтому после первого вскрытия его можно использовать как угоднодолго вплоть до окончания срока годности.
Источники
https://www.ufa.kp.ru/daily/27012/4074755/
https://aqualor.ru/poleznaya-informatsiya/stati/morskaya-sol-dlya-promyvaniya-nosa/
[1] https://aif.ru/health/children/prichiny_oslableniya_immuniteta_ili_chto_delat_esli_rebenok_chasto_boleet
[2] https://www.ufa.kp.ru/daily/27012/4074755/