День третий

-100г

вес: 58.2

Маловато ушло:(. Ожидала опять 300г, т.к вчера был убойный спорт. Остается теперь винить во всем те 2 крабовых палочки.

МЕНЮ:

Завтрак: кофе с молоком и 2 малюсеньких кусочка пиццы.

Обед: чили, зеленый чай.

Ужин: мятный чай и три хлебца с сыром(можно есть и 2..)

Упражнения:20 минут по Катиному комплексу+20 преса

Процедуры: Кофейком по толстым местам

 

 

Ощущения:

 

Вечер: кушать захотелось только в 23.00. видимо спать надо ложиться раньше, чтобы скорее наступил завтрак;))