Кто как худел???

Всем привет! Хочу спросить кто как избавлялся от лишних кг после рождения деток? После рождения сыночка осталось 5 кг, т.к. 2 месяца нельзя заниматься физ.нагрузками(т.к. было кесарево большое по площади), посоветуйте с чего начать?