ФЛ, шаг 8
Флай Леди 46Надо зафиксировать свои рутины. Уренние и вечерние. Так вот дело в том, что мои рутины, настолько рутины, что это день сурка какой-то.
УТРО:
Утром звенит будильник, кот услышав его непереставая начинает орать как голодающий с Поволожья, скребется в дверь, так что полежать еще 5 минут особо не получается, под вопли кота как-то это не сладко )
Я встаю, ныряю в тапочки, первым делом иду на кухню со стандартными словами:"Чо орешь?". По дороге, одним движением, включаю свет (три выключателя рядом) в туалете, ванной и кухне. Накладываю еду коту. Сразу же ставлю чайник. Достаю три кружки, наливаю заварки. Пока кипит чайник, достаю что-то к завтраку. Вскипел, залила чай. Иду поднимать мужа и сына.
Сама в туалет,ванную. Гигиенические процедуры, включая намазывания себя кремом от растяжек.
Вышла. Завтракаю, во время завтрака разговариваем с мужем. Достаю из морозилки что-либо, чтоб к приходу с работы разморозилось для приготовления ужина.
Остается мин. 15 до выхода на работу, в темпе крашу глаза, одеваюсь, обуваюсь бегом.
Иногда утро включает в себе помощь в доделывании уроков сыном (но редко), а иногда и глажка белья. Все приготовлено с вечера, но утром иногда понимаешь, что в этом будет холодно/жарко/не красиво. Постель с утра не успеваю заправить, посуду помыть после завтрака тоже почти никогда не успеваю. Если голову не помыла с вечера, то мою утром.
И так проходит КАЖДОЕ утро, уходит на все это час; полтора - максимум.
ДЕНЬ:
на работе.
ВЕЧЕР:
опять все как всегда изо дня в день.
Пришла где то в 19.00 +-15 мин.. Стянула обувь, куртку. К телефону, пока звоню мужу (это ритуал), захожу в ББ попутно (лишь бы не затянуло!).
Потом переодеваюсь. Мою посуду, разгребаю столы. Готовлю ужин, попутно опять мою посуду, помогаю ребенку с уроками, просто с ним разговариваю - готовка и уроки занимают приличное время. Потом, когда сготовится мою плиту, мою полы. Полы мою сразу на кухне и в прихожке, попутно разгребая все, что валяется на полу и тумбочке в прихожке, попутно меняю лоток коту и протираю ванну с тубзиком. Где-то через день попутно мою и полы в детской.
Если ребенок в этот день на карате, то выхожу гулять с собакой.
К этому времени приходит муж с работы. Время уже 21.00-23.00. Ужинаем.
Поели. Мою посуду, протираю столы, мою раковину. Помогаю доделать уроки, особенно если у ребенка было карате, то они почти не сделаны. Глажу всем одежду на завтра.
Иногда успеваю в ночь закинуть стирку (значит утром надо развесить белье), иногда разбираю что-нибудь у ребенка в комнате.
Потом гигиенические процедуры и спать.
Так не хватает время на разборку шкафов, накапливаются неразобранные залежи, глажка ...........
ВОТ ТАКИЕ У МЕНЯ БУДНИ и РУТИНЫ. Причем, ничего не меняется, день сурка. Может что-то забыла и записать, если что-то есть и вспомню - запишу.
