Как боретесь с детскими капризами?

У старшего начался период "вы ни чего не знаете, я знаю лучше", а у младшего сорвало резьбу и такого поведения я не не помню у него лет с 2х. Старший устраивает истерики, попутно младший, а если их оставить в одной комнате без присмотра, то они орут и бьют друг друга....Младший гоняется за старшим с кулаками по поводу и без, старший несется мстить. Я пресекаю конечно и то и другое и дела обоим нахожу, но мне хоть 20 минут то же надо на отдых... Как это все прекратить, я боюсь их вместе оставлять, реально страшно, сейчас вот компресс положила младшему, дрались и упал с кровати. В общем HELP ME!!!!