Катерина
Я тоже хочу попробовать. Цель у меня сбросить 2-3 кг, при росте 172 вешу 62 кг. Но ужасное, что вес потихоньку растет.Спорт мне противопоказан, т.к. после родов была операция на позвоничник. Хочу попросить всю диету, чтобы закупить продукты да и настроиться морально.
13.11.2010
Ответить
ежик
мама (( возвращаюсь на первый день((( хочу быть тощей(((((((((((((((((((((((((((((
13.11.2010
Ответить
☜♡☞Яна☜♡☞
да уж! ПЯТЬ ДНЕЙ держаться!!! Ну ниче! Все получиться-ты вон какая упертая! Много слопала то?
13.11.2010
Ответить
☜♡☞Яна☜♡☞
ага-держусь! я ПЕРВАЯ на второй день ввела себе прикорм в качестве супа...потом кефир,потом творожок))))))
13.11.2010
Ответить
☜♡☞Яна☜♡☞
да ты ващеееееееееееееееееее ГЕРОЙ!!!
из-за 2ух кусочков не вздумай заново начинать! Желудок испортишь! Хрен с ними давай иди дальше! Тем более сыр разрешен по диете пусть не жирный,но разрешен ведь! Это ведь не булочка!!!
13.11.2010
Ответить
Анна
и что вес твой подрос???? У меня +200гр сегодня, хотя ела все как надо, единственное ужин был в 9 и потом в 12 ночи захотелось кушать, скушала морковку, обидно даже :-) Да ладно тебе возвращаться, посмотри что будут сегодня завтра, из за 2-х кусочков неужели так все серьезно...
13.11.2010
Ответить
Эленика
да... и у меня фиговато процесс идет... хоть и поставила себе задачу - к концу ноября весить хотя бы 62... толку - нифига... не могу себя заставить (((
13.11.2010
Ответить
Анна
тут надо тренировать силу воли! Я сейчас начну готовить пирог с индейкой или тыквой, еще не определилась и еще суп и еще что нить пробабушек покормить, а то придут с прогулки и кушать захотят, вот тоже буду тренировать силу воли, сложно, когда готовишь...
13.11.2010
Ответить