безумная диета

что-то я такое ем, что отражается на попе ребенка - краснеет жутко ((

в связи с этим, врачи (педиатр и дерматолог) ограничили и без того мой скудный рацион до вот такого списка:

макароны, рис, гречка, печенье "Мария", сушки с маком, чай, вареная говядина

чай иногда можно сладить, а еду солить

список исчерпывающий, больше ничего!

я и так вешалась от диеты, ограничивая себя просто в разумных пределах, а тут гестапо какое-то ((

скажите, от такого набора хоть похудеть-то можно (хоть какой-нибудь плюс) или наоборот - разнесет? Ведь ни овощей, ни фруктов, углеводы сплошные...