От чего могут быть отёки на лице? (внутри)

Всем доброго времени суток. Уважаемые модераторы, закиньте в подходящую категорию, не знаю, куда отнести.

Мне 33. В последние полгода где-то стала замечать небольшую припухлость, что ли, под глазами. Лицо такое, напитанное слегка) Такое бывает обычно у людей, когда солёной селёдки на ночь наедятся))) Они не сильные, никаких мешков нет, и заметны, по ходу, только мне, ни мама, ни муж ничего не замечают. Но я чувствую и вижу. По здоровью. С почками нормально всё, с обменом веществ тоже не жалуюсь. Образ жизни малоподвижный, каюсь. И соли много ем. Но я с самого детства ее много ела. Как от этого избавиться? Кто что посоветует? Не нравится мне выглядеть, будто я спала три дня подряд)))