Ваш 11 ответов позвольте мне дать вам 3 штуки личной информации.
Это вес, который вы хотите быть ваш истинный вес?
Ваша правда весом 65,7 кг . Это выше вес, который вы хотели, но это хороший вес, вес, который вы можете легко достичь и поддерживать. Будьте уверены в меня об этом.
Если вы хотите рассчитать снова ваш истинный вес нажмите здесь
По начиная с сегодняшнего дня вы будете весить 65,7 кг на 23/12/2012.
Вы должны будете следовать 3 фазы мой метод, это означает 160-дневную программу, чтобы навсегда стабилизировать новый вес.