http://lleo.me/test/vicont/index.htm
И я прошла тест-)
Как Вам меню. Его можно отнести к ПП?
Клуб Стройнеющих
Каша* 200 г
Сыр 17% жирности 40
Хлеб** 25
Чай или кофе без сахара (с1-2 ложками 1,5% молока) 250
Стащила его http://www.zdorovieinfo.ru/sbros-lishnee/blogs/1526400/1694974/
1-й день
Каша* 200 г
Сыр 17% жирности 40
Хлеб** 25
Чай или кофе без сахара (с1-2 ложками 1,5% молока) 250
Читать далее
МЁД...
Клуб Стройнеющих
Можно ли при диете в питьё мёд добавлять? Если да, то сколько чайных ложек можно добавлять в чай, воду, кофе меда в день? Без сладкого дурею...
Я уже запуталась.....
Клуб Стройнеющих
Что как и с чем можно есть. По раздельному питанию куча вопросов. Чем больше читаю инфы, тем больше запутываюсь. И по гликемическому индексу. А тут вообще получается, что термически (или любым другим способом) обработанный продукт этот самый индекс повышает. Это, что все есть сырое?
Читать далее
шапочка крючком свинка из Angry Birds
Рукоделие
Девочки! Кто нибудь видел шапочку из Angry Birds свинку? Найти не могу. Дайте пожалуйста сылочку.
Шапка-чулок.
Рукоделие
Связала для младшей,а наш папа такую же захотел-).Фото с телефона...-( Идею стылила с Осинки.
Читать далее