Ботинки в отличном состоянии. Размер 27
есть затяжки на нижнем слое не влияющие на функционал. состояние хорошее
цена 3500
в идеальном состоянии
цена 1000р
длинна около 3х метров
цена 500р
комплект на мальчика (куртка, брюки, краги, манишка, шапка)
куртка в идеальном состоянии, на брюках внизу есть потертости(см. фото)
цена 3000
это недельный план для быстрого старта (обещают -1 размер джинс)
завтраки, обеды, перекусы и ужины можно менять между собой по желанию,ь но нельзя менять местами(затрак с обедом и т.п.)
решила точно соблюдать рекоменцации джилл. и села на ее диету из новой программы) обещает -1 размер джинс за неделю(ну этого уже точно не будет
после родов я сбросила 30 кг и в таком весе продержалась уже 2 года. но оставшиеся 5кг мне никак не даются((( на нг наела еше 2 и никак их сбросить не могу(( сократила меню + тренировки, а ничего не меняется((( я уже задумываюсь о походе к врачу. на днях выкачала новейшую программу Джиллиан Майклс на 90 дней с планом питания. у нее первая неделя экстримальная с 2 тренировками в день и низкокалорийным меню. обещает -1 размер джинс(то что мне и надо) сегодня закупилась продуктами и увидела 2 юбки мечты. если все получится муж мне их купит))) завтра в бой))) к маю надо скинуть 5кг и подтянуться)))
Приглашаем Вас принять участие в розыгрыше "Фото-конфетки"
Для участия нужно:
1. Перепостить это сообщение у себя в блоге, ЖЖ, фэйсбуке и затем отметиться здесь в комментариях, указав ссылку на свой пост про конфетку.
2. Каждому участнику будет присвоен номер. Сколько ссылок вы разместите, столько номерков на розыгрыш конфетки вы получите. )
3. Основное условие розыгрыша конфетки это перепост записи без ее удаления.
Наша "Фото-конфетка" будет гулять по просторам интернета две недели и разыграется 11.02.12
В розыгрыше примут все участники, которые соблюдали все правила!
А теперь о смысле фото-конфетки )
"Фото-конфетка"- это абонемент на посещение студии в течении 5-ти часов бесплатно. Вы сможете воспользоваться как всем временем сразу, так и разбить его по часам.
Победителя определим по результатам жеребьевки, видео будет размещено на стене группы!
Желаем всем удачи!
С уважением, фотостудия "Ля Стиль"
эх! Столько кг позади а вот последние 5 уже год сбросить не могу((( 30 июля еду на море, хочу нравится себе. План: никаких диет, просто сократить порции и легкий ужин. начала заниматься по Jillian Michaels - Six Weeks. чуть не умерла, совсем отвыкла от тренировок. надеюсь получится)))
итак на сегодня:
вес 54,1
оТ 67
оЖ 83
оБ 93
оН 54(Самое проблемно место)
Девочки, не получаеться у меня похудеть( эти последние кг не хотят с меня слазить никак( решила я мощную фитнес программу найти. Выбираю между Power 90 или Incanity. Вот тут можно фотки ДО и ПОСЛЕ глянуть http://teambeachbody.com/connect/success-stories?p_p_id=SUCCESS_STORIES_WAR_contestportlet&p_p_lifecycle=0&p_p_state=normal&p_p_mode=view&p_p_col_id=column-4&p_p_col_pos=1&p_p_col_count=3&_SUCCESS_STORIES_WAR_contestportlet_delta=75&_SUCCESS_STORIES_WAR_contestportlet_keywords=&_SUCCESS_STORIES_WAR_contestportlet_advancedSearch=false&_SUCCESS_STORIES_WAR_contestportlet_andOperator=true&cur=1
может кто со мной с понедельника?
наконец-то и я сфоткалась
первый день -700
второй -500
а сейчас не выдержала и съела 2 котлетки на пару))
в принципе желудок уже уменьшился, так что теперь осталось следить за рационом и спорт
В сбросе веса никуда не тороплюсь, так что к весне буду красоткой)