Помогите.... аппетит!!!

Оленька, как же все это понятно. Ни у одной тебя такая проблема. Выход похоже одни-набраться сил и ограничить себя в еде и жидкости. Хотя у меня тоже не получается....Мне на контрольное взвешивание после завтра. Думаю об этом с ужасом. Что жу будем стараться.... Пугает еще и то, что, набранный вес после беременности тяжело уходит, так как в организме происходят гормональные изменения

Оля, здравствуй. .У меня примерно твой срок. До 22 недели практически ничего не набирала, всего 3 кг. А вот потом как пошло и за 4 недели (с 22 по 26 неделю) я набрала 3,5 кг. Меня тоже сажают на диету, но я не могу себя пересилить и не есть. Самое ужасное в этом всем, что мой живот очень резко начал расти (за последние 2 недели ОЖ увеличилась аж на 10 см) и как следствие появились растяжки и постоянное чувство, что я сейчас лопну как шарик. Но чем больше я начинаю думать, что надо ограничить питание, тем больше мне хочется есть..... Может это просто период такой и через недельку-другую все само собой нормализуется

Привет. У меня примерно на таком же сроке прибавка в весе была около 6 кг. за месяц, меня почти расстреляли в ЖК, а потом ни чего ни стала прибавлять. А всего моя прибавка уже составила 15,5 кг. Вот и сегодня иду в ЖК с прибавкой 0,5 кг за 3 недели. Не "убьют". Сестра мужа набирала с 2-мя детьми по 25 и 30 кг. все натации по поводу большой прибавки веса пропускала мимо ушей. Итог дети здоровые и веселые, и веса как не бывало. Иди смело в ЖК и ни кого ни слушай, потому что гл. не нервничать и ни психовать, это для масика вредно. Удачи.

Оля, здравствуйте. 1,5 литра в день жидкости - многовато для беременной, потому что жидкость имеет свойство накапливаться и грозит внутренними отёками, чего и опасается ваша врач, тем более что внешних отёков нет. перед приемом посидите на яблоках и кефире, пересильте себя. Я так 1,5 - 2 кг за день теряла! А потом до следующего приема ни в чём себя не ограничивала. так как в некоторых источниках рекомендуют наоборот много пить. Очень противоречивая информация на этот счёт существует...

Приветик! У меня такая же ерунда.... Ем вроде совсем немного, а вес прыгает... Бывает такой что за две недели вместо положенных 1кг, прибавляю по 2 а то и 2,5. Даже как-то неудобно к врачу идти. И что самое обидное, каждое утро дома взвешиваюсь и вес вроде набираю нормально, а в последние дни перед приемом у врача он начинает дико подниматься... Обидно однако :)) Так что не знаю, Оленька, чем тебе помочь, у самой такая же ерунда. За 37-38 недель беременности уже набрала приблизительно 18 кг. Ужас!!! Но вроде особо меня это не портит (как говорят), хотя это мало успокаивает :)) А отеков тоже нет...