15 лет

Гимнастика

По поводу "спать на спине"...Я хожу на предродовые курсы,и то что нам там сказали,это то ,что спать на спине не запрещенно,но это не очень хорошо для будующих родов.Когла мы спим на спине то ребенок внутри поворачивается самым тяжелым местом(позвоночником в сторону земли(логично,потому что есть притяжение и все такое),а во время родом желательно чтоб малыш рождался спинкой вверх. Ну и про кровообращение тоже говорилось-плод давит на наши внутренние органы когда мы лежим на спине,а это просто плохо для кровообращения.
22.11.2009
В любом случае,это хороший вопрос специалисту для следующей лекции :)))))
22.11.2009
впервые тоже слышу, ну я хожу в обычную ЖК, у меня врач отличный, ничего не запрещает, единственное пытается меня сдержать в еде, чтобы вес не набирала очень, ну мучное, сладкое, острое, а я без сладкого ну не могу!!!)))) мне тут недавно одна мадам, которая работает ЮРИСТОМ в РОДДОМЕ, и считает, что она все знает, сказала что нельзя нога на ногу, нельзя сидя, ноги поджимать под себя, нельзя раставлять сильно ноги, типа что-то там расширяется, и малышу плохо, честно сказать по-моему дурь!!!! и бред, как удобно, так и сидите, и спите, и ходите, ребенок внутри а не снаружи, тогда можно и сексом не заниматься, а то вдруг че)))
21.11.2009
:))))) "сказала что нельзя нога на ногу" - тут я соглашусь :) Во первых , самой уже мне неудобно, во- вторых, наоборот нужно промежность растягивать, и чтобы она "привыкала" к такому раскрытому положению. Ну и там энергия, кровь, воздух туда сюда лучше циркулирует :)))) Я даже сплю на спине и ноги по турецки подворачиваю чтобы все открыто было :) Мне так удобно :)
21.11.2009
Я про спину слышала, что где-то с 22 не рекомендуют спать. А мне самой уже некомфортно так спать, как ложусь на спину, так кажется что мне на живот кто-то уселся - тяжело :).
21.11.2009
Ну да,видимо кому как удобнее:)Я как на бок ложусь, так малыш сквозь живот по кровати ходить начинает :)))
21.11.2009
Я тоже слышала, что на спине спать не очень хорошо, там проходит главная аорта и она пережимается, это когда последние месяцы беременности. Я спала на боку, опкладывалась подушками 3 шт., под живот чтобы живот не провисал, под ногу, закидывала на подушку и под спину 3-я подушка, да а 4-я под голову. Значит у меня было 4 подушки. Конечно, я спала не только на боку и на спину иногда переворачивалась и тоже складывала ноги по турецки, но всё же больше на боку. А вот сидеть старалась по турецки. Привычка спать на боку пригодилась: когда родился малыш мы спали (с двумя первыми) и с третьим спим вместе, малыш спит на руке, конечно на время долгого сна малыша могу спать как хочу.
22.11.2009
Лекция 12.Адаптация матери и ребенка после родов.Условия успешного грудного вскармливания.Первые дни Сон