Татьяна
6 месяцев
Девочки,в декрете,как поднимаете себе настроение?
Девочки,поделитесь,как поднимаете себе настроение,когда сил казалось бы мало,когда ночи тяжелые и иногда кажется,что ничего не радует.
До декрета у меня была активная жизнь,я много чем занималась.Сейчас,конечно,в основном все время с малышкой.Самое тяжелое для меня -это ночи.Малышка бывает бодрствует ночью и я совершенно не высыпаюсь.Уже и брала консультацию у консультанта по сну.Стало чуть лучше,но сейчас малышка начала спать с нами и мне постоянно места не хватает на кровати,тело болит.Но вопрос не в этом.Расскадите есть ли у вас время на какие-то хобби или как себе поднимаете настроение?
Лучший ответ
Юлия
Стараюсь выделять себе хоть немного времени в день, чтобы прочитать 1-2 главы книги или посмотреть 1 серию сериала.
23.11.2023
Ответить
Марина
для меня самое лучшее, что могу для себя сделать - это немного время только для себя посвятить) маникюр, ванна, масочки) в салон не хожу, а вот дома маникюр делаю гель-лаками Charm Stick Gel, очень удобная форма стика у них, легко наносить, быстро сохнет в уф лампе (20 сек) и маникюр за 10 мин готов) столько же на педикюр трачу)) потом снимаются как наклейка с ногтя, не повреждая сам ноготь. старшие девчонки тоже со мной теперь этим гель-лаком пользуются)
23.11.2023
Ответить
Алина
Занимаюсь йогой, это очень расслабляет и успокаивает, иногда медитирую) Так же очень помогает рисование
23.11.2023
Ответить