Мне 30, и я....стала храпеть)))))))
И смешно, и грустно, на самом деле
Это примерно последние полгода-год
Муж говорит, что в основном храплю, когда лежу на животе, но и на боках тоже бывает!
Я этого вообще не слышу
Почитала причины храпа - ни одна не подходит (вроде)
Кто подскажет че делать-то?😁 или вариант только купить беруши для мужа?😂
Лучший ответ
Марина
С 19 сопение, с 25 не храп а издаю гортанные звуки 🫣🤣🤣🤣 типа «эээээ,пффффф,эээээ» 🤣🤣🤣 муж в первые разы охренел,потом присмотрелся, лёжа на животе и на боку, голова сползает с подушки,и я как свисаю, будит ,поправляюсь и нормально👌🏻
может понаблюдать в каком положении голова?
01.01.2023
Ответить
Сирень
Либо искать причину, либо привыкать. Я иногда сплю в берушах, иногда не замечаю храпа. Но и сама храплю тоже (( Насморк, кривая перегородка
01.01.2023
Ответить
МамочкаТроих
Муж мой записывал меня как-то на видио как я храплю и смеялся)))))
А с сыночком СС и ему лишь бы мамочка была рядом. Он не просыпается)
01.01.2023
Ответить
Вита
У меня муж раньше сильно храпел. Сейчас похудел на 20 кг и почти не храпит. Думаю причина в этом. Сейчас муж говорит, что я храплю, но я грешу на беременность)) надеюсь дело в ней.
01.01.2023
Ответить
Julia
Виктория, я вешу 50-53 кг, не думаю, что причина в этом 😁хотя хотелось бы вернуть свои 46
02.01.2023
Ответить
Melisa
У меня муж сильно храпит из-за кривой перегородки носа, покупали спрей антихрап, он немного помогает, но надо каждые 4 часа примерно допрыскивать. В конечном итоге мы просто спим в разных комнатах, потому что у меня уже нервный тик начался, от того, что ничего не помогает)
01.01.2023
Ответить
Марина
Я тоже храплю, причем лет с 26-ти)))
Из причин знаю искривленную перегородку, лишний вес, классический насморк, слишком сухой воздух в комнате. У меня комбо из этих четырёх)
01.01.2023
Ответить
Julia
Марина, но ведь перегородка не стала кривой в 26, это наверное всегда было? Почему тогда храп появился в 26?
02.01.2023
Ответить
Julia
Марина, вес у меня нормальный, увлажнитель стоит с тех пор как ребёнок родился))
02.01.2023
Ответить
Марина
Julia, да может и раньше храпела, просто никто не жаловался)) но вообще я поправилась сильно, и плюс жизнь в Москве на меня влияет наличием постоянного вялотекущего насморка. По поводу увлажнителя вашего - не факт, что он достаточно увлажняет, у меня есть один, который больше 30% влажности не вытягявает, в отопительный сезон этого мало, приходится второй включать (это все на одну комнату). Влажность должна быть хотя бы 45%.
А Вы к ЛОРу не ходили? Вообще храп по его части
02.01.2023
Ответить
Tanja
Катя, ой, мой и храпит и зубами стучит и скрипит, и рычит, и ворчит, и руками размахивает. Тут как то с комодом подрался 😆😆😆 хорошо, что не в мою сторону на боку лежал 😅 а так получаб иногда и по голове и по спине, а кулак у него мама не горюй 😆😆 говорит , я храплю, хотя вроде раньше не храпела 😅😅😅
01.01.2023
Ответить