4,5 месяца после родов - я сдуваюсь
Так получилось, что за год моя жизнь переменилась полностью . еще год назад я была домашней маминой дочкой, а потом вышла замуж, уехала за 1700 км от дома и родила сына. Родители приезжали помочь первый месяц после родов. А дальше сама втянулась : дом чистый, ребенок сытый, муж тоже не голоден и доволен. Я привыкла по пять раз вставать ночью с ребенком , чтобы не будить мужа, ежедневные стирки-глажки-готовки-уборки. И сейчас я стала понимать, что я сдуваюсь и скорее хочу в отпуск (через две недели полетим к родителям). И хотя там с ребенком быть также мне, сдавать дистанционно сессию и еще постоянно посещать родственников, я надеюсь,что это будет отдых. Может это запоздалая послеродовая депрессия? Ежемесячные лактостазы, куча выпадающих волос, непомогающий муж, куча дел, долги с прошлой сессии из-за родов , теперь еще и простудилась и заразила сына , вечная тошнота и бессонница. Разваливаюсь и обессилена. В отпуске конечно обстановка сменится и мое состояние улучшится, но пото все по новой... Кто как боролся и борется с постоянными неврозами, бессоницей, переутомлением и т.д в послеродовый период ? Если учитывать , что на себя времени выделить не могу, ибо ребенка деть вообще некуда. Его папа постоянно работает , либо устал после работы. Какие успокоить нее можно при ГВ
