Green smoothie)))

Дожила 😂. Решила попробовать, а то все пьют, а я ещё нет))).

Ингредиенты:

- зелёная капуста (калэ),

- шпинат (лучше молодой),

- авокадо (а лучше без него)

- яблоко (а лучше манго)

- веганский протеин (писала о неём ранее)

P.S. Из опыта. Всё хорошо, но не люблю густые, я слишком густые, а я слишком много зелени пустила. Лучше делать с цитрусовыми фруктами тогда и вкус будет свежее и приятнее, а так пью густой салат. Теперь я понимаю почему большинство подслащают зелёные smootie.