Напряжение внизу живота

Последние два дня ощущаю напряжение внизу живота (между лобком и пупком). Схватит - отпустит. Напряжение такое, как-будто покачаешь пресс, и мышцы какое-то время жетские, напряженные. Не знаю, как объяснить. Это не боль, а дискомфорт. Сейчас очень понервничала на работе, и там схватило и не отпускает...