«Я устала быть мамой» Материнская агрессия...
Не мое, из просторов интернета....
Об этой стороне материнства у нас как-то не принято говорить. Однако это не означает, что подобного явления не существует. Родители, обезумевшие от детского плача, порой совершенно перестают себя контролировать, они готовы сделать что угодно, лишь бы ребенок замолчал. Тогда-то родитель и ощущает свою беспомощность, и как следствие – его охватывает гнев, раздражение, злость. Но как же справиться со своим постоянным внутренним напряжением и тревогой? Как не допустить агрессии по отношению к ребенку?
Что делать?
• Если ребенок довел вас до истерики, вы чувствуете, что перестаете себя контролировать и уже готовы ударить его, скажите себе СТОП. Передайте чадо кому-нибудь из домашних и отправляйтесь пить чай, принимать душ или звонить подруге. Это лучше, чем трястись от злости, прилежно выполняя материнские обязанности.
• Представьте себе в цвете, что было бы, если бы вы не сдержались и избили ребенка, наорали на него или сделали еще что-то, что вам в тот момент хотелось. Представили? Не правда ли, разбитая чашка, которую вы со всего маху швырнули о стенку, гораздо меньшая потеря?
• Когда придете в себя, возвращайтесь к малышу.
Успокоившись, постарайтесь проанализировать свое состояние. Очевидно одно: вы действительно очень устали и вам нужен отдых. Постарайтесь так организовать режим дня, чтобы в нем нашлось хоть какое-то место для вашего личного времени. Если малышу уже больше трех лет, с ним можно попробовать договориться, что в определенный момент вам надо побыть одной, а потом вы обязательно вернетесь к нему. Можно сказать, что мама временно «болеет» и надо подождать, пока поутихнет накал страстей.
Согласна с вами всеми, конечно, но дело не том что конкретно надо делать, а о том что бы задуматься об этой проблеме....
Среди моих знакомых немало девочек (гуляем вместе) которые не контролируют себя даже на улице во время прогулки, у всех на глазах. Я в такие моменты думаю, а что они делают со своими детьми дома?! А ведь вроде бы неплохие люди...
Скорее всего это такая усталость с которой уже самой не справится...
П.С. Я справляюсь с такими приступами (а они у меня бывают, хотя про себя бы в жизнь не подумала) только читая об этом и понимаю что такое поведение не просто так, ребенок еще назло не способен делать, задаю себе вопрос, а что его сподвигло на такое....
