ТО ЛИ Я ДУРА, ТО ЛИ САНКИ НЕ ЕДУТ.....

ДЕвочки, не очень хочеться рассказывать свою историю. просто спрошу. как справиться с ревностью? я чернею от нее и порчу жизнь себе и мужу. помогите......