13 лет

Просто кошмар....

Так уже с 20нед можно бандаж..да и нужно в принципе его носить, особенно кто двигаешься много и работаешь.Но главное уточни у врача обезательно...может тебе кальция вообще не хватает...
18.01.2011
бандаж можно, чтобы уменьшить нагрузку на спину... и к врачу... тебе пропишут магнии и папавериновые свечи , скорее всего. все равно лучше сказать им, и удоставериться, что ниче серьезного нет)
17.01.2011
Бедненькая(( У меня тоже болит копчик и крестец, очень помогает фитбол!!! Несколько раз в день катаюсь на мячике, или даже просто посидеть, очень снимает напряжение! Купи если у тебя нет, не пожалеешь, полезная штука!
17.01.2011
Может помазать? Я мазала,когда болело сустамедом с барсучим или медвежем жиром,он прогревает,но не сильно как эти гели,его вообще не заметно,как крем,а действие идет!
17.01.2011
Комментарий удален
17.01.2011
Здесь уже была подобная тема, так вот я там писала, что у меня такая же проблема, особенно когда лежу, потом встать не могу, поясницу ломит и в ногу левую отдает... Я когда лежала в больнице, пожаловалась своему врачу, он сказал, что такое бывает при беременности, как то назвала по научному это "недомогание", и еще при этом добавила, толи еще будет, чем дальше тем сильнее будет ломить. Сказала, что это нужно к невропотологу, к которому сейчас смысла идти нет, тк он ничем сейчас помочь не сможет (из за беременности), вроде как сказала, будет совсем не выносимо, нужно будет ставить обезбаливающие....Так что проконсультируйся со своим врачом, послушай, что он скажет....
18.01.2011
Комментарий удален
18.01.2011
Конечно, я вот например приспособилась спать на боку, мне так легче и меньше ноет поясница, в отличии от того, когда ложусь на спину....
18.01.2011
Комментарий удален
18.01.2011
спасибо большое всем))))
18.01.2011
тест.... ВДМ...