Я в шоке

Я с первой дочкой поправилась за всю беременность на 25 кг  ,но сбросила их почти за 4-5 месяцев после родов,а вот со второй дочкой на 20 и пока никак не получается сбросить,лень делать упражнения,сложно сидеть на диете.Может к лету все таки что-нибудь получится,не знаю,но ходить в таком виде стыдно,да и одежду приходиться покупать  

Вообще нормально говорят прибавлять в весе по 0,5 кг в неделю, но я как представила себе что это минимум +15 кг, так у меня случился шок. Я считаю нужно ограничивать себя в мучном, макаронах, картошке (вообще исключить). И следи за весом. На 7-й неделе +2 размера многовато. У меня 15-я прибавила за все это время 1 кг, но у меня токсикоз, может поэтому.