Начинаю приводить себя в порядок

Вот прошел год и 2,5 месяца, как появился на свет наш третий малыш. Дом, хозяйство, короткие беспокойные ночи... смотрю в зеркало... что то столо меня очень много. ВСЁ, РЕШЕНО! ПРИВОДИМ СЕБЯ В ПОРЯДОК! Тут передача по Домашнему каналу как раз в тему. Беру всё на заметку! НИКАКИХ ЖЁСТКИХ ДИЕТ И ГОЛОДАНИЯ ВО ВРЕМЯ ПОХУДЕНИЯ! Итак - 1 неделя началась, В рационе кефир, отруби, кедровые орехи, фрукты, овощи. Хочу есть - ем яблоко. Себя измерила, взвесила, посмотрим, реально ли? Поехали!