svetlana9ku
10 лет
Не получается не Жрать:-(
Да это именно так грубо!!! Эх предупреждала меня мама что когда буду кормить грудью, постоянно буду хотеть есть, и просила держаться изо всех сил если не хочу быть коровой! Первые недели три после родов аппетита совсем не было, приходилось пихать в себя хоть чтото, а потом начался жор и так уже два с половиной месяца. Я пытаюсь держать себя в руках, но все без толку, особенно вечером или у свекра в гостях, родители мужа мне вечно твердят что нужно кушать иначе не будет молока, и в тот же момент поют о том что -овощи не ешь а то у сына аллергия будет!!! Приходится есть овощи и фрукты когда нет никого дома( Жду переезда в другой город подальше от всего этого, но пока дождусь кажется в дверь проходить перестану! Слава богу хоть в одном взяла себя в руки, каждый день качаю пресс, кручу обруч, принимаю контрастный душь, и пользуюсь массажером. Друг мужа зовет в спортзал, но с ребенком сидеть не кому, из бутылки он есть не желает ни в какую. Подумываю подговорить мужа гулять в это время с сыном пока я заниматься буду. Завтра для начала сяду напишу себе программу на два часа занятий в тренажерке и в путь. Девочки расскажите кто как боролся с обжорством? Может есть какие нибудь способы заглушить этот голод? Спасибо всем кто дочитал, буду рада всем советам:-) и обещаю испробовать все что предложите:-)
Нуачо
Добрый день! Случайно наткнулась на запись, как будто про меня! Как ваши успехи?
11.08.2014
Ответить
svetlana9ku
Здравствуйте) Прогресс есть с 70кг похудела до 55))) еще немного осталось 3,5кг) Как сына стал шкодный и подвижный я даже кушать порой забываю, а так две недели нужно перетерпеть и не естт после 18:00 в лучшем случае голод запивать водичкой. И еще + кормлю грудью, сынок меня сьедает потихоньку)))
11.08.2014
Ответить
Ольга
Точно такая же проблема.Моей мелкой уже 4,5 мес мы на ГВ и я почти все время хочу жрать,именно жрать ,потому что не знаю как унять зверский аппетит.У меня есть только одно большое но по поводу упражнений,у меня было кесарево и заниматься нагрузками мне нельзя минимум полгода.Но если я буду следовать этим рекомендациям,то боюсь скоро тоже перестану в дверь пролезать...
21.04.2014
Ответить
svetlana9ku
Я нашла выход, теперь как только я хочу жрать, я воду пью, ем по часам, часто и немного, заметила что после еды чувство сырости приходит минут через 15 главное вытерпеть их) но и нельзя увлекаться на гв с похудением( делаю массаж себе на боках и животе. Ну а вы пока немного потерпите пока швы хорошо затянутся. У меня проблема тоже с животом сын был крупный и живот и бока сильно пострадали от растяжек:-(
21.04.2014
Ответить
Maria
В вашем возрасте я ещё и дико хотела ПИТЬ (особенно с сыном). К 6м само прошло. Про роды только животик напоминает(но он всегда меня предавал((((((.У кого как не знаю, но моё молоко зависит от количества выпитого.Какая аллергия от капусты и кабачков??? Свекла ,морковь, томаты могут, а может и нет........У каждого малыша своя заморочка.
23.01.2014
Ответить
svetlana9ku
А у меня еще и бока( сын крупный родился.Муж говорит что я ему и такая нравлюсь, а я себе ну никак не нравлюсь.
24.01.2014
Ответить
Maria
Кормите и не переживайте ,всё уйдёт со временем(если булочки с кремом трескать не будете). Организм приготовил себе заначку, если вдруг мама за хлопотами поесть не успеет. Это вполне нормально. Если женщины в вашем роду имеют стройную фигуру(особенно ваша мама и мама вашего папы), то вообще можете не заморачиваться.
24.01.2014
Ответить