Гимнастика

Я в бассейн на акваэробику записалась.Одно занятие отходила-понравилось!только вода прохладная..я мерзлявая жутко,после 10 мин разминки чувствую себя ничего,но ногти синеют..))погреться можно в сауне в любой момент.зато после занятий бодряк!Врача предупредила о темп воды,та сказала-не бойся!закаляйся сама и малышу нравится!..ну раз так,продолжу:)

А ты не хочешь попробовать походить на спец.курс, например, пилатеса???Поищи в инете, очень много про пилатес пишут, он полезный:))

http://www.babyblog.ru/user/Mysha/cat/2548