Сегодня все сначала...

Продолжаю эпопею похудения!

Питание сегодня совсем не системно, оказывается сложно сразу начать снова питаться правильно, но я старалась.

завтрак 7:15 - бутерброд с чаем

второй завтрак 11:00- шоколадка с зеленым чаем,бутерброд

обед 15:00 - суп пюрэ, рис с овощами+ паровая котлета+ зеленый чай

ужин-кура отварная+ зеленый чай

спорт - танцы в тренажерке (ух тяжко было)+бассейн с гидромассажем

вечером уход за лицом+массаж

вес увеличился, стал 78,2 КАПЕЦ!!!

идем дальше!