МЖ_день19
Марафон Жmarafon.valyaeva.ru
"Давайте говорить друг другу комплименты -
ведь это все любви счастливые моменты."
Девочки, вы все такие замечательные! Вы удивительные и единственные такие!
Пришла наша посылочка. Там платье, ботиночки, белье и очень красивый свитер... Ещё хочется юбок и платье теплое.
Вообще замечаю что потихоньку во мне что-то меняется. Мир становится светлей.
Я обращаю внимание на людей. Слишком много у нас усталых. Усталых от жизни, от детей, от работы. Мало улыбок, мало приятностей.
Вспомнила вчера. Гуляли с подругой. Мимо шел парень в наушниках и по доброму спросил у проходившей мимо девушки с коляской, как пройти к метро. Она очень грубо ответила: "тихо, не видите, у меня ребенок спит." Он извинился, а она отвернулась и пошла.
Как часто мы обвиняем людей в том, что они грубы, не помогают. Мы обвиняем всех, кроме себя. А вот с себя как раз надо начать.
И ещё примерно в эту тему. Мы часто путешествуем. И почти везде я вижу, как люди с огромной доброжелательностью относятся к детям.... Но у нас почему то чаще негатив, ведь дети - такая морока.
А ещё я стараюсь не обижаться и не держать зла. Мне так легко, мне светло.
Завтра День Рождение моего сыночка. Очень надеюсь что погода даст нам погулять!
"Говорим комплименты другим людям"
Сегодня все было веселее. ситуации складывались сами собой. Мне конечно пока ещё тяжело это делать, но буду стараться практиковать.
Сделала комплимент девушке на почте, к слову она меня уже там знает. ОЧень хочется подарить ей что-то при получении следующей посылки (думаю это будет цветок).
Потом я тащила коробку (да, могла попросить мужа, но так хотелось разобрать, а не ждать до вечера) и на 1-м этаже мужчина благородно помог это все донести до квартиры!
Деткам комплименты.
Но вот сейчас анализирую и думаю, что можно было бы больше. И мужу надо больше их делать.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....02:00
2. Сегодня я встала...08:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Каша гречневая, нектарин
Рыба с овощами
Гречка с овощами, мороженое, конфета
4. Что я сегодня носила в течение дня?Платье джинсовое
Топик с юбкой и кофточка
Дома кофточка и шортики
5. Что я сегодня сделала для себя?Я читала, я смотрела видео, разобрала посылку - примерила обновки
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. спасибо за то,что все вещи с посылки подошли
2. спасибо за хороших людей, которые работаю на почте
3. спасибо инне за деньги
4. спасибо сеюе за настроение в течении дня
5. спасибо вере, что дала посмотреть видео
6. спасибо сестре, что хотела угодить с подарком
7. спасибо мужу за щедрость
8. спасибо себе, что разгрузила машину в гараже
9. спасибо мужчине с 1-го этажа. что помог с коробкой
10. спасибо богу за ещё один хороший день
Мои цели
1. РАЗОБРАТЬСЯ С ПИТАНИЕМ, СО СВОИМИ КОМПЛЕКСАМИ И СТРАХАМИ... И КУШАТЬ ПО ЖЕЛАНИЮ...читаю активно книгу. Стараюсь разложить в голове по полочкам.
Но все же баловала себя мороженым вечерком
2. НАЛАДИТЬ РАСПОРЯДОК ДНЯ (В ОСОБЕННОСТИ РАЗОБРАТЬСЯ С КОМПЬЮТЕРОМ)Как-то последнее время у меня все больше каких-то поездок, так что дома практически не находимся. Ну это и хорошо. Стараюсь не засиживаться за компьютером.
Но вчера легла довольно поздно. Наткнулась на одном сайте на концерт замечательных людей! Прям сидела и улыбалась и было очень тепло и душевно. Людям уже почти 60-ть,а у них кипучая энергия и энергетика. Очень жалко что они не выступают на большую публику... но может ещё все сложится когда-ть.
3. НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СО СВОИМИ ДЕТЬМИОчень много думаю о детях. О том, что для них и они для нас. Хочется чего-то особенного. Все лето мы не ходили в сад, сейчас надо начинать. А начинать не хочется (ни мне, ни Димке). Но при этом общение с детьми ему очень нужно.
Здесь в Климовске у нас почти нет друзей с детьми, с которыми бы мы виделись постоянно. Пока в раздумьях что делать.
Сейчас у нас бассейн 2 раза в нед. в 11 часов. А значит в садик нет смысла идти. Да всякие поездки и пр....
Но и нме хочется иногда от них отдохнуть.
Что же до сегодня. Провели отлично день с детками. Сегодня все у меня спали.
Вечером поехали в магазин и Димка выбрал себе подарок. Ещё один подарок для него в пути.. но это и лучше, т.к. сейчас итак много всего будет.
4. ПРОЧИТАТЬ КНИГУ НА АНГЛ. ЯЗЫКЕничего. скоро отпуск, думаю взять с собой на отпуск.
5. УМЕТЬ НАХОДИТЬ НОВОЕ, РАЗВИВАТЬ, УГЛУБЛЯТЬ ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ МУЖЧИНОЙСегодня пересмотрела видео Марка Гангора. Поняла что мало хвалю своего мужчину. Он у меня умница. Я знаю это, я чувствую это... НО надо обличать в слова.
Вообще у меня очень много мыслей голове, а вот сказать многое сложно.