Жизнь после родов.

Море мясаца на два отменяется однозначно, если не хочешь в последствии всяких болячек и неприятностей. По началу лучше избегать в еде разных алергенов (например всего красного, желтого, рыба, мед, орехи и т. д.) и продуктов, которые могут вызвать колики у ребенка. А потом будешь смотреть по состоянию: что-то попробуешь чуть-чуть и смотришь за реакцией ребенка. Ну это все конечно если будешь кормить.

Как миним полгода тебе придется отказаться от всех красных продуктов, как то: помидоры, черешня, вишня, красные яблоки. Далее нельзя то, от чего газики (это можно есть после 3-х месяцев): горох, капуста, огурцы, все виды орехов, кроме грецких (но чуть-чуть). В роддоме вообще нельзя пить чай со сгущенкой, т.к. в неё сейчас что-то добавляют, от чего у малышей аллергия (на своем малыше испытала моя знакомая). Можно есть зеленые яблоки, супчики, но без зажарки, кашки, пить кефир, молоко. После роддома можно пить чай со сгущенкой.