5 день правильного питания! - 1,3 кг

Суббота и воскресенье кстати были ну вот совсем не правильными, и там даже прибавочка нарисовалась) Приезжал брать с женой и мои племянником, и сын с женой и малявочкой внуком) Было шумно, вкусно и весело)

Весы сегодня показали 74.00. Это значит ... не будем конечно загадывать, но если сегодня не нажрусь всякой хрени на ночь, продолжу правильно питаться - завтра нарисуется троечка)))

Из еды я ем наверное все, кроме сладкого, хотя вчера ужинала эскимо) ну типа молочный продукт же))) Завтрак каша и кофе, потом перекус яблоком, обед мясо и овощи, перекус фруктом, ужин творог, перед сном кисель или кефир.