Наше меню на 10 месяцев
А меню у нас примерно вот такое:
утро: каша ( гречневая с черносливом, рисовая молочная,пшеничная с тыквой молочная, овсяно-пшенчная с яблоком, мультизлаковая молочная и без и пр.) + фрукт (банан, яблочко, груша) + компотик (домашний - изюм,курага, чернослив, яблоко)
обед: мясное( 2 раза в неделю рыбное) и /или овощное пюре ( из мяса готовлю куриную грудку, печень, телятину,из рыбы давала телапию,минтай, и добавляю туда овощи морковку,кабачок, картофель, лук, свеклу,тыкву, цветную капусту). Иногда в пюре добавляю желток- очень редко. И капельку оливкового масла.
вечер: творог(пару раз в неделю)+фруктовое пюре.
В течении дня даю корочку хлеба, сушки, воду, фрукты и в любое время дня и ночи даю грудь(по требованию).
Съедает мой малыш не все и не всегда, но я не переживаю, все дело времени)))
Елена Прекрасная
к сожалению нет хорошего проверенного магазина, поэтому покупаю в ближайшем мясно/рыбном магазине, просто перед готовкой вымачиваю рыбу в молоке(может хоть часть вредных веществ выйдет если таковые имеются). У меня есть блендер-пароварка, так вот я загружаю туда рыбку,овощи (лук,морковку,кабачок,можно и крупы добавлять - рис,гречку),там все готовится минут 20,потом перемалываю и пюре готово)))
12.04.2011
Ответить
Елена Прекрасная
ну, да, в молоке, тогда рыба более нежная получается, ещё я печень вымачиваю в молоке чтобы кровь вся вышла, а мясо нет, просто хорошо промываю и подольше варю.
13.04.2011
Ответить
Елена Прекрасная
может и не хватает, но он больше не ест(((( а грудь вообще чуть ли не каждый час может сосать!
а вы сколько раз в день ребеночка кормите и чем?????
22.03.2011
Ответить
УчусьБытьМамой
меня тут родственники ругают, что я ребенка голодом морю, хотя ест он у меня больше, чем ваш гораздо.. он сам по себе активный и тощий просто(
в 6утра 200г смеси, в 9 - 200г каши+100-150фруктового пюре, в 13 200-300г овощей с рыбой или с мясом+хлеб+ желток иногда, в 16 200фруктов с йогуртом, в 18 100г овощей +100г смеси, в 20 - 200мл веллинга перед сном. ну и в течение дня может сосать грудь, кушает кое-что понемножку из взрослых тарелок, грызет морковку, фрукты, печенье, пьет воду. ночью - грудь.
22.03.2011
Ответить
Елена Прекрасная
ну да, кушаете вы хорошо по сравнению с нами, и при этом малыш у меня пухленький)))
22.03.2011
Ответить
УчусьБытьМамой
удивительное рядом) наверное у вас молоко очень хорошее и питательное!
22.03.2011
Ответить
Елена Прекрасная
а я думаю дело в генетике))) я в детстве сама была ещё тот хомяк)))
расскажите пожалуйста про веллинг, что в составе и со скольки он месяцев, а то я не знаю что ребенку перед сном давать... думала про кашу, но не слишком ли это тяжелая пища на ночь?
22.03.2011
Ответить
УчусьБытьМамой
тут вообще веллинг детям дают с 2х месяцев (бедняжки) - они лучше спят! хаха..я давала с 5месяцев вроде
ну вообще веллинг считается переходом от молока к прикорму, и идет с 4х месяцев. бывают овощные(с 4х месяцев), злаковые(с 5-6месяцев), фруктовые и смешанные(с 5-8месяцев). по сути это смесь с небольшим количеством овощей, злаков или фруктов,6-11% в разных веллингах. т.е. получается чуть гуще и питательнее, чем просто смесь, но вроде и не тяжело для желудка.. я иногда перед сном в смесь немного каши насыпаю - грубо говоря тот же веллинг получается..в России веллинги вообще мало где продаются, и я видела только Семпер. а тут это популярная тема - в каждом продуктовом магазине можно купить)
22.03.2011
Ответить
Елена Прекрасная
мало(( я по началу пыталась в граммах все измерять, но сын ест всегда по-разному и я стала готовить на глаз... ну если приблизительно то грамм 150 - и это максимум, а у вас как дела обстоят?
22.03.2011
Ответить
fi-fa
Мы примерно 230 гр. съедаем. Кашу с утра хорошо ест, а вот овощи днем не очень( На полдник у нас йогурт/творог, фрукты. Печеньки и баранки даю только после основного приема пищи, честно говоря, больше чтобы дочку занять и самой поесть)) А между кормлениями не перекусываем, иначе есть совсем не будет. На ночь у нас смесь.
22.03.2011
Ответить
Елена Прекрасная
)))) и у нас каша хорошо идет, а овощи не очень... и с печеньками и баранками та же история)))
спасибо большое за ответ!
22.03.2011
Ответить
Елена Прекрасная
я вчера ещё вермишельку купила Хайнц, на днях буду варить)) а чем вы ребеночка кормите?
22.03.2011
Ответить
Inna
А мы уже попробовали вермишельку - ракушки от Хайнц.Понравилось!) А так, в принципе, то же самое кушаем. Правда, пшенную кашу еще не вводила и печень. Кстати, какую можно? И как готовить? Сушки, кусочки фруктов летят у нас на пол, так что перешли на готовые пюрешки. Но больше всего Полинка любит есть... меня))))
22.03.2011
Ответить
Елена Прекрасная
а пшенную(из которой раньше веники делали) я тоже не вводила, я вводила пшеничную (из которой хлеб пекут)))))
Про печенку я читала что лучше начать с куриной, что она более нежная, я готовлю в пароварке,потом мельчу в блендере и добавляю к овощному пюре(кабачки,морковка,лук).
А с чем вы вермишельку даете? с овощным пюре, мясным или как отдельное блюдо? что-то я пока не знаю как давать(((
22.03.2011
Ответить