Вы едите виноград вместе с косточками?
Сидим с мужем кушаем виноградик. Он его лопает вместе с косточками... я и решила узнать, не вредно ли это. И... оказалось ПОЛЕЗНО!
Вот:
Оказывается, в виноградных косточках содержится в 10 раз больше полезных веществ, чем в самих плодах винограда, доказали американцы.
В косточках винограда содержится большое количество веществ, сходных по действию с женским половым гормоном эстрогеном. Эти соединения называются - фитоэстрогены. Они так же эффективны, но при этом не обладают побочными эффектами.
Недостаток эстрогенов и их производных особенно губительно сказывается на здоровье женщин. Проблемы с сердечно-сосудистой системой впоследствии становятся причиной появления тромбов и заболевания вен.
Кроме того, увеличивается риск возникновения злокачественных опухолей, а также резко снижается репродуктивная функция женщины.
В связи с этим специалисты советуют представительницам прекрасного пола есть виноград, тщательно разжевывая косточки, или потреблять в пищу специальные экстракты на основе виноградных косточек.
. И изюм из булочек тоже всегда выковыриваю ))) 