Девочки, стоит ли бить тревогу?

У нас с точностью на оборот. Встаем в 7,30 ложиться спать с 11-13,а потом все не уложить.К 19 часам уже весь усталый,ели ели до 20,30дотягиваем и спать. Бывает что и вечером уснет с 19-20,30.Но тгда спать ложиться в 23.Но встает все равнов 7,30

у нас тоже примерно такой режим, в 9 встаём, ложимся на ночь часов в 12, можем даже в час лечь, но днём засыпаем где-то в час-два, часок вздремнём, и потом еще часов в пять опять на боковую...))) самой не нравится такой режим, но как переделать не знаю... предыдущие советы уже слышала, но не помогает...

Наша раньше так спала, я ее переучила...как? просто утром стала ее сильно нагружать физически. Играть, гулять, музыка обязательно..кушать сытно после игрулек и тогда ребенок у вас в обед вырубится...попробуйте...у нас теперь спит с 12 до 15....встает в 7 или 8, а ложится в 21 или 22...

мы старше вас,но у нас такой же режим почти, встает в 10,иногда в 11, спать на дневной сон около 4,на ночной когда как, с 11 до 12.. пробовала изменить никак,в итоге вообще не спала,капризничала, я плюнула,пусть пока так,не буду ребенка ломать. Кстати,сейчас.второй день,сама начала вставать в 8-9,на обеденный в 3,на ночной уже в 10 в кроватке играет и засыпает около 11...не переживайте,все нормализуется,не ломайте и не нервируйте ребенка

Просыпается в 9-10, днем с 16-18, на ночь в 23 

Мы так раньше спали. Если он не заснут до 13ч до не кладу совсем.Иначе не то что в 12 укладывать и пол ночи играться будет.