Выпадение волос после родов
У меня всегда были шикарные, густые волосы. Но после рождения малыша шевелюра стала быстро редеть. Волосы лезли клочьями! Стало страшно, что останусь лысой...
Но после того, как покопалась в интернете нашла много информации по этой проблеме. Молодые мамы и врачи-трихологи подсказали кучу советов, благодаря которым за несколько недель волосы стали намного гуще и крепче.
Кто еще сталкивался с подобной проблемой? Могу поделиться некоторыми советами.
Одна из основных причин выпадения волос посе родов - значительная потеря крови и питательных веществ, особенно после кесарева сечения, в результате уровень железа в крови снижается, возникает анемия, а также недостаток цинка, витамина С и В.
Чтобы избавиться от анемии, обязательно после родов нужно принимать железо и биодобавки с минералами.
Одновременно с приемом витаминов необходимо делать питательные маски для улучшения кровоснабжения кожи головы. Очень эффективно оживляют корни волос маски с перцовой настойкой, горчицей, димексидом, репейным маслом.
Интересную информацию по поводу ухода за волосами после родов можно прочитать .