что бы приготовить?
Девочки подскажите что бы приготовить покушать ,чтобы и мне можно было т.к я кормлю грудью и чтобы муж остался довольным !Ну конечно и что-то по быстроему!
Анютка
Сама страдаю! ))) Но выручает следущее: Для лактации надо много есть вареной говядины, после недельной "Диеты" я не выдержала и начала фантазировать: Отварить говядину - бульон на супешник без капусты (пучит всех), а мясо на мясорубке провернула и жуется отлично и добавка мясная в любое блюдо - тот же супчик, макарошки, греча... Очень вкусный быстрый пирог: 1 банка майонеза (я делала 5 ст.л.), 0,5 ст. сметаны (добавляла до объема вместо майонеза), 5 ст.л. муки с верхом, 2 яйца, 0,5 ч.л. соды. На сковородку вылить чуть, положить начинку (то же мясо с луком обжаренным, картошка сырая тонкими слайсами, вар. яйцо с луком, просто с луком - хоть что... ), вылить остаток теста и на 25 мин. в духовку на 250 градусов. Пальчики оближешь, а главное его испортить практически невозможно! Приятного аппетита!
12.02.2009
Ответить
Алена
я часто тушила картошку со сметаной и с мясом (ну, еще туда лук, морковь, чеснок), можно запекать мясо или курочку в духовке, смазав сметанкой, мясной гуляш, котлетки мясные или рыбные слегка обжарить а потом сразу затушить..
12.02.2009
Ответить
Наталья
Алена большое спасибо,я очень люблю картофель, но говорят что у деток от него тоже живот болит.
12.02.2009
Ответить
Алена
ну, у меня две дочки (2,5 г. и 8 мес.) - ни у одной от картошки пузяки не болели.. :)
12.02.2009
Ответить
Алена
опять же - по-немногу можно все кушать, это тебе любой консультант по ГВ скажет, только надо следить за реакцией малыша, если все в порядке - так пробуй! Я вот сейчас уже ем все..
12.02.2009
Ответить
