внезапный варикоз и другие ужасы
Только что обнаружила на своих ногах фиолетовые ужасные вены, звездочки и точки. Жуткое зрелище! Все время ждала, боялась, осматривала себя, боялась, что это все будет и у меня. И вот! Пришло! ....И еще заметила один "подарок" на теле. Стали значительно увеличиваться проявления целлюлита. Скорее всего это все не связанно с моей беременностью, слишком маленький срок, да и в весе я еще не начала прибавлять. Это связано с тем, что я бросила ходить на тренировки. Занималась 3 года подряд, а из-за беременности пришлось 2 месяца назад бросить.
Мне кажется, я больше никогда не буду улыбаться...У меня уже опускаются руки, я не знаю, как с этим бороться. Очень больно смотреть, как твое тело, вот так в один момент начинает быть ужасным, непривычным, чужим. Однозначно, никакие крема не помогут.
Девочки, как вы с этим боритесь во время беременности? если боритесь...И есть ли результаты?
Natalya
C целюлитом во время беременности практически ничего не поделаешь ((((. Крема немного выравнивают кожу, но они не очень эффективны. После родов гормональный фон восстановится, снова займешься спортом и все пройдет))))А с варикозом беги скоре к флебологу! Если вены повылезают, обратно уже не уберутся... Носи компрессионные колготки. Когда лежишь, подкладывай подушку под ноги, чтобы они выше уровня головы были.Помогает контрастный душ.Каблучок небольшой носи и делай упражнения для вен ног. Поднимаешься сначала на мысках, потом на пятках, снова на мысках и т.д. Раз по 25-30 утром, днем и вечером. Очень хорошо выны укрепляет!Удачи!
03.06.2008
Ответить
Анна
спасибо, Наташ, за советы. А где продают компрессионные колготки?насчет целлюлита, не уверена, что он пройдет, это же необратимый процесс.Не могу сказать, что и интенсивный спорт, даже со специальными упражнениями на бедра-ягодицы, убрал за 3 года мой существующий целлюлит (хотя его было совсем немного). но оказывается, он хотябы был профилактикой от появления нового, который сейчас выступил , ну и плюс гормоны.
03.06.2008
Ответить
Natalya
Компрессионное белье продают в аптеках и ортопедических салонах.Лучшими фирмами считаются Sigvaris, Medi, Relaxsan. Кстати, забыла тебе сказать. На роды надо быть купить госпитальный трикотаж. Продается в ортопедич. салонах. Он одноразовый. Перед вторым этапом родов его одеваешь, и при выпеске снимаешь. Рекомендуется в нем рожать всем, у кого есть проблемы с венами. А на счет целюлита... я бы поспорила....У меня несколько лет назад появился на фоне приема контрацептивов. Прекратила пить, через 2-4 месяца стал уменьшаться. Съездили в КавМин Воды, поделали обертывания, массажи, лимфодренажи... и целюлита как не бывало)))))На мой взгляд - это чисто гормональная вещь + неправильно питание (но в меньшей степени).
06.06.2008
Ответить
Анна
Спасибо за советы. буду искать.ну да, все эти обертывания, массажи помогают, но не надолго...хотя, видимо у всех по-разному.
06.06.2008
Ответить
Юлька-пулька
Привет! Я тоже на 13-й неделе, и тоже очень боюсь за фигуру! Я вообще всю жизнь спортом занимаюсь (волейбол и лег.атлетика), естественно все бросила на время беременности! А сейчас вижу, что ноги совсем как костыли стали! Икры вообше не видно капец!! Вот думаю как бы их востановить, привести ноги в нормальный вид!
03.06.2008
Ответить
Анна
Привет, Юль. Такие вот у нас издержки из-за беренности. Надо терпеть и ждать. Думаю, восстанавливать их (ноги) нужно после родов. А щас ходить по возможности в бассейн и на фитнес для беременных, если врач разрешает (мне пока нет).И после всего этого мужчины будут говорить, что беременное тело женщины прекрасно??!!!! ))))))))))))
03.06.2008
Ответить
Юлька-пулька
Да уж. В нашем маленьком городке нет никаких фитнесов для беременных! Я бы ходила обязательно.
04.06.2008
Ответить
Лале
Целлюлит с весом не связан, зато он напрямую связан с беременностью - во время вынашивания организм активно откладывает жир, к тому же водно-жировой обмен нарушается. А варикоз появляется, потому что объем циркулирующей крови в организме возрастает и нагрузка на сосуды соответственно.
Я от целлюлита кремом мажусь и спрей использую для тела подтягивающий, эффект, конечно, не супер, проще говоря его практически не заметно, но я решила, что лучше уж такой, чем никакого! И неизвестно еще, что сейчас было бы на бедрах и ягодицах, если бы я совсем ничем не мазалась. А вот растяжки действительно напасть, так не хочется, чтобы они появились, но с другой стороны они у меня на бедрах и ягодицах уже за несколько лет до беременности возникли, так что я к ним морально готова :(( маслом увлажняющим мажусь, закончится оно - планирую на натуральное оливковое перейти, не знаю, что из этого получится
02.06.2008
Ответить
Айгерим
s cellulitom ya borus' jeskoi mo4alkoi i mous' i massaj i holodyashim kremom posle dusha. varikoz u menya vsegda bil posle rodov sdelau ukoli. Cellulit mojet ot gormonov poyavitsya.
01.06.2008
Ответить
Яюшка
Целлюлит есть страдание чисто женское, потому что очень зависит от женских гормонов, а их сейчас поболе будет.А тело беременной , на мой взгляд, да и многие мужчины со мной согласны, всегда прекрасно (если только нет кошмарных отеков), здесь постоянно девушки свои фотки выкладывают, ни одной уродины, честное слово.
01.06.2008
Ответить