Ох уж...этот живот((((((((
После родов живот ушел не весь((( Может у кого есть проверенные способы его убрать? Упражнения, способы обертывания или что-то еще... Очень хочется снова плоский живот
Анна
ага, у меня тоже маленький есть и кожи дофига. начала потихоньку йогой снова загиматься понемножку, надеюсь так быстрй поможет
03.11.2010
Ответить
Анастасия
я НОСИЛА УТЯГИВАЮЩИЙ КОРСЕТ. Помогает, у меня уже двое и в том и в том случае его носила. Ну, и пресс качать, всё-таки -это действенно, а ещё надо привычку в себе развить - втягивать живот, то есть не распускать. Я этим пользуюсь!
03.11.2010
Ответить
Анастасия
Чем дольше тм лучше. Ну я носила от силы месяц, т.к. это было летом и под лёгкой одеждой его было очень заметно, так что я его одевала только дома. Зимой думаю под одеждой его не видно будет, можно и подольше поносить.
03.11.2010
Ответить
Lapopyle4ka
за 23 дня живот не уйдёт)
организм востанавливается столько же, сколько и нагружался - 9 месяцев. После 3 месяцев обычно уже можео полные нагрузки давать.
Я родила в сентябре, летом уже не было живота. Ничего не делала.
03.11.2010
Ответить
Алина
я на третий день после родов была уже с ямкой, сейчас худее, чем в добеременный период - люди не верят, что после родов только ) все индивидуально )
03.11.2010
Ответить
Lapopyle4ka
конечно, не спорю) Хотя в большинстве случаев все же живот долго уходит.
Кстати, в итоге после родов тоже стала намного худее, чем в добеременный период, все вещи ушила, т.к. висели, как на вешалке. Никто не верит, что набрала 22 кг за беременность и что все они, даже больше, ушли.
А вы, наверное, по жизни стройняшка)
04.11.2010
Ответить
Татьяна
при беременности я носила бандаж и сейчас после родов я его ношу.при первой беременности мне помог.
03.11.2010
Ответить
пресс качать, но это долго и время на это надо.