Аскорбинки-витаминки!
Девочки,кто на ГВ,вы витаминки или минералы какие-нибудь
пьёте?
Я стала чувствовать себя слабо,буду сдавать анализы и консультироваться
с врачом.
Но интересно,для начала,как у вас?
пьёте?
Я стала чувствовать себя слабо,буду сдавать анализы и консультироваться
с врачом.
Но интересно,для начала,как у вас?
seneka (заказ товаров из США)
пила во время беременности и потом после родов всю весну, а как фрукты пошли и овощи с огорода, перестала, теперь уже ближе к зиме начну. тьфу-тьфу волосы не лезут, ногти не ломаются и пр.
если быстро устаете лучше всего проверить щитовидку (эндокренолог) и сдать анализ на гемоглобин.
24.08.2011
Ответить
Aleksandra
да,я и собираюсь сдавать анализы,что-то со мной не то=)))Но овощи и фрукты мне не все можно,к сожалению,вот и интересуюсь+)
24.08.2011
Ответить
котенок
Пью витаминки какие во время беременности пила.С врачем советовалась-сказала еще йодомарин попить.
24.08.2011
Ответить
Aleksandra
Молодцы!спасибо,я вот ничего не пью,никто не советывал,теперь начну=)
24.08.2011
Ответить
котенок
Может у меня конечно самовнушение.но реально лучше стало с самочувствием.Но волосы-это отдельная тема(как выпадали так и продолжают покидать меня).Успокаивает только то.что знаю -и это пройдет.
24.08.2011
Ответить
Tanya
Во время беременности не пила, а сейчас пью Пренатал, так как и волосы лезут, и суставы болят... И вообще врач сказал пить, так как нужно после родов восстанавливаться и ребеночек с молоком много забирает.
24.08.2011
Ответить
Aleksandra
Да,Тань,согласна,спасибо.буду что-то подбирать для себя,потому что чувствую,забирает много у меня=(
24.08.2011
Ответить
Ирина
Я пила 3 мес после родов еще те же что и при Б. Сейчас в принципе много фруктов-овощей.
24.08.2011
Ответить
Aleksandra
фрукты кушаю,а овощи редко,газы у малыша от огурцов,салата=(чувствую,что мне не хватает витаминов:по коже,волосам,самочувствию.
24.08.2011
Ответить
Ирина
кожа и волосы обычно страдают от недостатка кальция, я выпиваю в день 0,5-1 литр кефира, тогда нормально. Ну или творог. Иначе - пипец. Можно просто кальций попить.
24.08.2011
Ответить
Aleksandra
молочко,сыр,кефир всегда в рационе,согласна.ребёнок его высасывет сейчас из нас.
24.08.2011
Ответить