Как вернуть себя к жизни
Я - женщина!ОООООчень много работы, соответственно много проблем. И сил уже нет никаких. Хочется переделать все и сидеть целый день в Интернете или пить кофе в соседнем кабинете с коллегами. Но нет, только разгружу себя, обязательно что-то свалится. И так изо дня в день, страницы ежедневника не пустеют, на почту письма сыплются, шеф требует новых подвигов...
Чтобы как-то себя бодрить, прибегаю к следующему списку удовольствий, которые добавляют мне жизненной энергии:
1. Цветы на рабочий стол. Купила себе дежурную маленькую вазочку: тюльпаны, нарцисы, сирень, розочки из соседнего школьного двора, муж иногда балует, приносит на работу герберы. Вообщем в ход идет все, вплоть до одуванчиков. Иногда перевожу взгляд с монитора на цветочки и жизнь на минуту налаживается!
2. Маникюр! Бросаю все, бегу под благовидным предлогом переговоров через пару домов на дом к своей маникюрше, отдыхаю 40-50 минут за болтовней. И как приятно видеть свои ручки с френчем на черной клавиатуре!)
3. Энергичная музыка. Иногда делаю перерыв, одеваю наушники минут на 5-10, главное в этом деле не выдавать себя приплясыванием ног под столом и сдерживаться от кивков головой в так музыке.
4. Конфетки в заначке. Какие-нибудь страшно дорогие и страшно вкусные! Чтобы обязательно прятались в ящике рабочего стола и грели душу!
5. Папка со своими лучшими фото на рабочем столе. Проблемы, разочарования, стресс, что не справляюсь, - открываю эту папку и говорю себе: зато я красивая. Красивой девушке позволительно чего-то не знать или не уметь, или не справиться с чем-то, придуманным мужчиной.
6. Беру документы и иду в соседнюю кофейню, беру отличный кофе и работать становится гораааздо приятнее.
Из более глобального:
7. Педикюр! Очищение, массаж. Чувствую себя обновленной. ухоженной, успешной)))
8. Платье. Нужно купить платье! Весеннее, не офисный футляр, а легкий клеш чуть выше колена!
9. Танцы. Все в клуб!!! Платье покороче и танцевать с отрывом, как будто последний раз!
А еще, каждый раз, когда случаются Победы и Успех, нужно делать якорь! То есть в этот день, когда еще на пике эмоции, купить какую-то приятную безделушку на стол. Бросаешь взгляд на нее и вспоминаешь свой успех!
А у вас какие секреты?
P.S. А это, кстати, я. Показываюсь раз в год...
